İçindeki Usta 播客封面

İçindeki Usta

Tuba Aydin
这是一档土耳其语播客,主持人Tuba以自我探索与内在成长为主题,聊现代生活的压力、孤独与迷失感,适合有一定土耳其语基础、对心灵疗愈和个人成长感兴趣的学习者收听。
Merhaba! Ben Tuba yeniden buralardayım, ismimiz değişti Aramıza hoş geldin ustam!Ben İçindeki Usta’nın içimizdeki en gürültülü ve hızlı çırak’ıyım kablumbağadan anlaşıldığı gibi.😅🐢Buraya gelirken modern dünyanın stresini, yalnızlık bavulunu ve ‘Acaba kaybolduk mu?’ pusulasını kapıda bırak! Burası, ‘Dur artık!’ diyerek kendini bulma molası verdiğin bir escape room…Tabii ki anahtar içeride! 🔑Peki bu labirentte neler var?🔮 ‘Kendine Yol Alma’ atölyeleri 🎧 Terapi destek ürünleri 📚 Ücretsiz kaynaklar💌Soruların için her zaman buradayımicindekiusta@gmail.comBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/po
tr 190 集 EducationSelf ImprovementHealthFitnessAlternativeMental
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2026年10月5日 Sanatçının Yolu #5: 1. Hafta — Güven Duygusunu Yeniden Kazanmak 36 分钟 ▶ 2026年10月1日 Sanatçının Yolu #4 | Sanatçı Buluşması — İçindeki Çocukla Haftalık Randevu 18 分钟 ▶ 2026年9月29日 Sanatçının Yolu #3: Sabah Sayfaları — Zihni Boşaltmanın Sessiz Devrimi 37 分钟 ▶ 2026年9月24日 Sanatçının Yolu #2: Temel İlkeler — Yaratıcılık Ruhsal Bir Elektriktir 15 分钟 ▶ 2026年9月22日 Sanatçının Yolu'na Başlıyorum | Önsöz 9 分钟 ▶ 2026年6月29日 Merkür retrosunda başlamak #yenidendoğuş 9 分钟 ▶ 2026年6月21日 Ne yükseldiğimiz yer ne alçaldığımız..dengede olduğumuz yer gerçek 🌀 #bir #kimliksizlik #hakikat 6 分钟 ▶ 2026年6月18日 Eksiklikten kıtlığa! Alıp kabul etmek nasıl olurdu? #eksiklikduygusu #kıtlıkbilinci 6 分钟 ▶ 2026年6月17日 Fener zaten sadece adımını aydınlatır! #beklememodu #adımat 7 分钟 ▶ 2026年6月16日 Söylediğin gibi yaşıyor musun? #sorumluluk #gerçekolmak 3 分钟 ▶ 2026年6月15日 Bu tartışmayı kazanmak sana ne kazandırır?😳 #ilişkiler #farkındalık 2 分钟 ▶ 2026年6月13日 Görmediğin şey seni yönetiyor! 3 分钟 ▶ 2026年6月12日 Seni her seferinde ayakta tutan ne? Hiç kendine sordun mu? #kökler #hayatağacı #inanç 2 分钟 ▶ 2026年6月11日 Bugün "dur" diyeceğim hiç aklıma gelmezdi. Ama dur! 😂 #andagelenler 2 分钟 ▶ 2026年6月9日 Altüst olmuş gibi hissediyorsun. Ama aslında bir şeyler yerine oturuyor! 2 分钟 ▶ 2026年6月9日 Aşk sana kendinden ne gösteriyor? 2 分钟 ▶ 2026年6月7日 Sen kendi kendinin manipülatörüsün! Aklımız kendi senaryolarına ne kadar teslim? 2 分钟 ▶ 2026年6月5日 Değişmek için önce yıkılmak zorunda değilsin 2 分钟 ▶ 2026年6月4日 Taşıdığın duygular senin mi ki? Mirasların korkuları 2 分钟 ▶ 2026年6月3日 Meşguliyet İlüzyonu | Kendinden Kaçış 2 分钟 ▶ 2026年6月3日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 70 Onuncu Hafta… On hafta sonra anladım — her şey içeriden başlıyor 🤍 8 分钟 ▶ 2026年6月2日 Küçük eylemleriniz dünyayı değiştiriyor 2 分钟 ▶ 2026年6月1日 Işığını söndürmek seni daha mı iyi yapıyor? 2 分钟 ▶ 2026年5月31日 Her şey hala yeni olabilir 3 分钟 ▶ 2026年5月30日 Azaltılmış versiyonunda yaşamak | Gerçek benliğin bedeli 3 分钟 ▶ 2026年5月29日 Zaten biliyordun ;) 2 分钟 ▶ 2026年5月28日 Rahatsızlık, yanlış gitmediğinin işareti! 3 分钟 ▶ 2026年5月27日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 64 Dokuzuncu Hafta… Sevgi açlığı bize ne anlatıyor? 🤍 5 分钟 ▶ 2026年5月23日 Varoluş Süreci’nin Ayrılık Hediyesi ❤️‍🔥🌹❤️‍🔥 10 分钟 ▶ 2026年5月23日 Süreklilik 🌀 Her gülün dikeni var🌹Varoluş Süreci 20 分钟 ▶ 2026年5月23日 Olasılıklar Part 7 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor? 14 分钟 ▶ 2026年5月22日 Olasılıklar Part 6 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor? 15 分钟 ▶ 2026年5月21日 Olasılıklar Part 5 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor? 11 分钟 ▶ 2026年5月20日 Olasılıklar Part 4 🌀 Varoluş Süreci'nden geçince ne oluyor? 12 分钟 ▶ 2026年5月20日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 57 Sekizinci hafta… Kendini affedemiyor musun? 6 分钟 ▶ 2026年5月20日 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor? — Part 3 🌀 9 分钟 ▶ 2026年5月18日 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor? — Part 2 🌀 15 分钟 ▶ 2026年5月16日 Varoluş Sürecinden geçince ne değişiyor? — Kitap cevaplıyor 🌀 9 分钟 ▶ 2026年5月16日 Varoluş Süreci | 10.Hafta 32 分钟 ▶ 2026年5月14日 Merkür Güneş’in Kalbinde, Sen de Kendi Kalbinde Ol 💖 4 分钟 ▶ 2026年5月13日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 50 Yedinci hafta… Acıyı belki de bu yüzden seçmiştim🤍 9 分钟 ▶ 2026年5月8日 Varoluş Süreci | 9.Hafta 26 分钟 ▶ 2026年5月6日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 43 Altıncı hafta… Yükleri taşımak değil, bütünleştirmek 🤍 12 分钟 ▶ 2026年5月1日 Varoluş Süreci | 8.Hafta 24 分钟 ▶ 2026年4月28日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 36 Çocukken tam sen’din — sonra ne oldu? 🌱 6 分钟 ▶ 2026年4月24日 Varoluş Süreci | 7.Hafta 22 分钟 ▶ 2026年4月21日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 29 Kaçmak istedim — ama sistem bırakmadı 🌀 6 分钟 ▶ 2026年4月19日 Akshaya Tritiya: Sonsuz Bereketin Kapısı Bugün Açılıyor ✨ 3 分钟 ▶ 2026年4月18日 Şüphe Seni Durdurmaz. Seni Meşgul Eder. 14 分钟 ▶ 2026年4月18日 Varoluş Süreci | 6.Hafta 17 分钟 ▶ 2026年4月14日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 22 "Bipolar bir ben" haftasıydı 4 分钟 ▶ 2026年4月11日 Varoluş Süreci | 5.Hafta 22 分钟 ▶ 2026年4月10日 Varoluş süreci devam ediyor 🥹 3 分钟 ▶ 2026年4月7日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 15 — Sabah Deneyimi 5 分钟 ▶ 2026年4月3日 Varoluş Süreci | 4.Hafta 13 分钟 ▶ 2026年3月31日 Varoluş Süreci Deneyim I Gün 8 12 分钟 ▶ 2026年3月28日 Varoluş Süreci | 3.Hafta 21 分钟 ▶ 2026年3月24日 Varoluş Süreci Deneyim | Gün 1 – Sabah Bağlantılı Nefes 2 分钟 ▶ 2026年3月24日 Varoluş Süreci | Ve bende başlıyorum 🥰 2 分钟 ▶ 2026年3月22日 Varoluş Süreci | Gün 22 – 2. Hafta 27 分钟 ▶ 2026年3月14日 Varoluş Süreci | Gün 15 – 1.Hafta 41 分钟 ▶ 2026年3月13日 Varoluş Süreci | Gün 14 – Seyir Rehberi 2 15 分钟 ▶ 2026年3月12日 Varoluş Süreci | Gün 13 – Seyir Rehberi 1 26 分钟 ▶ 2026年3月11日 Varoluş Süreci | Gün 12 – Bütünleyici Yaklaşım 21 分钟 ▶ 2026年3月10日 Varoluş Süreci | Gün 11 – Yolculuğa Hazırlanmak 19 分钟 ▶ 2026年3月9日 Varoluş Süreci | Gün 10 – Sonuçların Nedensellikle Takası 23 分钟 ▶ 2026年3月8日 Varoluş Süreci | Gün 9 – Bağımlılığın ve Istırabın Ötesi 20 分钟 ▶ 2026年3月7日 Varoluş Süreci | Gün 8 – Duygusal Mühür 17 分钟 ▶ 2026年3月6日 Varoluş Süreci ile Sürecin İşleyişi - Farkındalık Yolu 26 分钟 ▶ 2026年3月5日 Varoluş Süreci ile Sürecin İşleyişi - Soruların Bilinci 21 分钟 ▶ 2026年3月4日 Varoluş Süreci ile Sürecin İşleyişi - Sürece Uyumlanma 20 分钟 ▶ 2026年3月3日 Varoluş Süreci ile Pekiştirmenin Gücü - Sürece Uyumlanma 29 分钟 ▶ 2026年3月2日 Varoluş Süreci ile Şimdiki Anın Gücü - Zamanın Ötesine Geçmek 19 分钟 ▶ 2026年2月12日 Varoluş Süreci- Yeniden Doğuş Part 2 17 分钟 ▶ 2026年2月12日 Varoluş Süreci- Yeniden Uyanış Part 1 10 分钟 ▶ 2026年2月10日 Varoluş Süreci Duyuru 2 分钟 ▶ 2026年2月1日 Eşlikçiler aranıyor! Benimle var mısın?💜 2 分钟 ▶ 2025年8月28日 Sen Seçtin😁 3 分钟 ▶ 2025年8月13日 Kaybetmek… 2 分钟 ▶ 2025年8月8日 Duygular Serisi: Kıskançlık "Eksik Değil, Farklı Olduğunu Kabul Et" 5 分钟 ▶ 2025年8月5日 Yeni beni kucakla🫂🫆🙏 5 分钟 ▶ 2025年6月29日 Duygularınız Şişerse Kimse Suçlu Değil :) 13 分钟 ▶ 2025年6月24日 Yusufçuk : Kanatlarını Farketme Zamanı🪽 8 分钟 ▶ 2025年6月6日 İçindeki Usta’ya Merhaba 5 分钟 ▶ 2024年12月2日 Huzurun Nefesi💜 6 分钟 ▶ 2024年10月29日 Umudun Sesi 2 分钟 ▶ 2024年10月20日 Diliyorum da diliyorum🙏 6 分钟 ▶ 2024年10月16日 Tık tık orda mıyım?😃 6 分钟 ▶ 2024年10月6日 Yeniden Doğuş❤️🙏 5 分钟 ▶ 2024年9月22日 Bırak-mak Özgürleş-mektir🫠 5 分钟 ▶ 2024年9月17日 Sen Putunu Buldun Mu? 3 分钟 ▶ 2024年9月14日 Laf dinlemeyen öğrenci 6 分钟 ▶ 2024年9月5日 Her şey senden 6 分钟 ▶ 2024年8月29日 Şu AN ne oluyor- Canlı yayın 9 分钟 ▶ 2024年8月21日 Dünyayı Yöneten Kalp 5 分钟 ▶ 2024年8月19日 Şükrü Devran Zamanı 6 分钟 ▶ 2024年8月15日 Teslim edelim mi? 5 分钟 ▶ 2024年8月13日 Bu Neyin Döngüsü?😅 amanın 3 分钟 ▶ 2024年7月21日 Demlen Ruhum 5 分钟 ▶ 2024年7月19日 Bilmek, Olmadan Bilmek😳 6 分钟 ▶ 2024年7月9日 G ü v e n d e s i n🐳 4 分钟 ▶ 2024年7月2日 Başka bir dünya 5 分钟 ▶ 2024年7月1日 Sa mi mi yet 5 分钟 ▶ 2024年6月16日 Çerim çöpümle seviyorum kendimi 6 分钟 ▶ 2024年6月15日 Görevimiz tehlike değil 6 分钟 ▶ 2024年6月13日 Saklandığın yerden çık 5 分钟 ▶ 2024年6月6日 Sana ihtiyaç var🫂 6 分钟 ▶ 2024年6月5日 Çook seviliyorsunuz🥰 5 分钟 ▶ 2024年6月4日 İnancı seçmek🙏 3 分钟 ▶ 2024年6月2日 İçimizdeki çocuğa soralım mı? 5 分钟 ▶ 2024年5月29日 Taze Çıktı Şifa Zamanı 10 分钟 ▶ 2024年5月27日 An’da her şey mükemmel 5 分钟 ▶ 2024年5月22日 Bırakmanın Mucizesi🪷 4 分钟 ▶ 2024年5月18日 Ne olur sevin💖 2 分钟 ▶ 2024年5月17日 Gerçekten istiyor musun? 6 分钟 ▶ 2024年5月13日 İnsan en çok nede usta?👀 7 分钟 ▶ 2024年5月11日 Kalbim gup gup❤️ manifest 4 分钟 ▶ 2024年5月9日 Çok caz yapmadan JAAS yapalım mı?🤍🫂⚛️ 34 分钟 ▶ 2024年5月7日 Şimdi başlama zamanı 🧿 8 分钟 ▶ 2024年5月6日 Herkes o yolda ola👣👣 7 分钟 ▶ 2024年5月2日 Cevap tek🫂⚛️🤍 5 分钟 ▶ 2024年5月1日 Döngüde haps mi oldun?😵‍💫 4 分钟 ▶ 2024年4月29日 Ruhunun kalp atışını duydun mu? 5 分钟 ▶ 2024年4月26日 Konfor alanı 👀 bıktık duymaktan 5 分钟 ▶ 2024年4月24日 Bu oyunun kazananı sen “OL”🫂 6 分钟 ▶ 2024年4月22日 Zihnine bir ayar çek, şimdi tam zamanı😍 5 分钟 ▶ 2024年4月21日 Bir itiraftan ışığa✨😍 6 分钟 ▶ 2024年4月16日 Varoluşsal Şakalar 5 分钟 ▶ 2024年4月13日 Keşke hapishanesinde geçen ömürler😳 3 分钟 ▶ 2024年4月12日 Aldım verdim ben seni yendim 5 分钟 ▶ 2024年4月9日 Tutulduk, şimdi denge zamanı🪬 7 分钟 ▶ 2024年4月6日 Ve artık başladı🪬❤️🪬 5 分钟 ▶ 2024年4月5日 Yüzleşme 4 分钟 ▶ 2024年4月1日 En çok ne istedin hayatında? Hatırla🙏 5 分钟 ▶ 2024年3月30日 Dengesizce bir denge 4 分钟 ▶ 2024年3月30日 Her şey yolunda, sorun yok! Devam👊 6 分钟 ▶ 2024年3月27日 Kiminle kol kolasın?😂 4 分钟 ▶ 2024年3月18日 Kalbinden içtenlikle bunu seç🌟 3 分钟 ▶ 2024年3月16日 Seni tatlı kul❤️ 6 分钟 ▶ 2024年3月15日 Ah ben kendime ne ettim? 5 分钟 ▶ 2024年3月14日 Fedakar mısın? Peki sence ne kadar? 5 分钟 ▶ 2024年3月14日 Ah bu şifa nereden gelir? 7 分钟 ▶ 2024年3月12日 Ah yine tutamadım gitti😂 3 分钟 ▶ 2024年3月12日 Şiiişt🤫 Evren seni dinliyor 8 分钟 ▶ 2024年3月9日 İpotekli ilişkilerde kaçınılmaz “SON” 4 分钟 ▶ 2024年3月8日 Sonuç odaklılık mı? Süreç odaklılık mı?🫣 5 分钟 ▶ 2024年3月7日 Bu söz şimdi nereye gider?🤭 3 分钟 ▶ 2024年3月4日 Kapsayamadım gitti🥺 4 分钟 ▶ 2024年3月4日 D ü ş ü n🧐💬🤔S O R 5 分钟 ▶ 2024年3月2日 Beden&Ruh Nerede bu denge? 5 分钟 ▶ 2024年3月1日 Sordum sarı çiçeğe?🌼 4 分钟 ▶ 2024年2月29日 Senin yolun bana aşikar 4 分钟 ▶ 2024年2月28日 Rahim sensin❤️ 6 分钟 ▶ 2024年2月27日 Farklı görmenin özgürlüğü, özgünlüğü❤️🦋 4 分钟 ▶ 2024年2月23日 Olay mı? Hissi mi? Haydi kaçalım😂 4 分钟 ▶ 2024年2月22日 Sen hangisini seçtin?👀⚛️ 5 分钟 ▶ 2024年2月22日 Neyi görmeyi reddediyorum?😎 4 分钟 ▶ 2024年2月20日 İstememek olur mu? Olur… 5 分钟 ▶ 2024年2月19日 Masum değiliz hiç birimiz😍 4 分钟 ▶ 2024年2月18日 Ruhunun çığlıklarını duyuyor musun acaba?🥺 5 分钟 ▶ 2024年2月17日 Sen yaşadığını zannettin😳 4 分钟 ▶ 2024年2月16日 Frekans, enerji kafalarımız pırıl pırıl 😂 7 分钟 ▶ 2024年2月15日 S E V G İ S E N S İ N❤️🙌 7 分钟 ▶ 2024年2月13日 Varlığı bir dert yokluğu yara😂 6 分钟 ▶ 2024年2月13日 Güç bende artık💪mı acaba? 4 分钟 ▶ 2024年2月12日 Şikayetin tezahürün😵 3 分钟 ▶ 2024年2月11日 Kendini sabote etmekte sende usta mısın? 4 分钟 ▶ 2024年2月10日 Sen hiç durdun mu?🙌 5 分钟 ▶ 2024年2月9日 Bizimkisi dengesiz bir denge😳 4 分钟 ▶ 2024年2月8日 Sevgi dolu bir savaşçı🥰⚔️ 3 分钟 ▶ 2024年2月7日 Çok komiksin dünya ama yemezler!🪽 4 分钟 ▶ 2024年2月5日 Bugün bu gözler ne söyler?🥹 7 分钟 ▶ 2024年2月5日 Dışarılar içeriler 👀 5 分钟 ▶ 2024年2月3日 Hadi bakalım ben bildim😅 5 分钟 ▶ 2024年2月1日 Kendini patates gibi hissetmek😅 4 分钟 ▶ 2024年1月31日 Bilmeyince ne olur, bende bilmiyorum 🤷🏻‍♀️ 4 分钟 ▶ 2024年1月30日 “Kendini yontmayı unutma” der Zeus👀 5 分钟 ▶ 2024年1月29日 Ah ben sana bu görevi ne zaman verdim?🫣 5 分钟 ▶ 2024年1月26日 İnançsızlıkta çok kıymetli😎 5 分钟 ▶ 2024年1月26日 Karanlığın içinde aydınlık✨ 3 分钟 ▶ 2024年1月25日 Cennetine Dokun’u anlatmak 6 分钟 ▶ 2024年1月23日 Herkes “ayna” değil mi artık?😳 9 分钟 ▶ 2024年1月19日 Bilirkişiliğimize övgü😅 4 分钟 ▶ 2024年1月18日 Farkında olmadan🥹 6 分钟 ▶ 2024年1月18日 “Cennetine dokun mu?” o ne ola ki? 4 分钟 ▶ 2023年6月10日 YOLA yürü! 6 分钟 ▶ 2023年5月19日 İnançsızlığımda boğuldum:( 3 分钟 ▶ 2023年1月4日 Şu olaylar bitsin düzelicez inşallah 😁 8 分钟 ▶ 2022年12月11日 Neden mi içimiz sıkılır?😩 3 分钟 ▶ 2022年12月10日 Başka türlüsü mümkün❤️ 57 秒 ▶