Aaf en Lies lossen het wel weer op

2026年9月9日 Omdenken 49 秒 ▶ 2026年9月5日 Een zittend gat heeft altijd wat 1 小时 5 分 ▶ 2026年8月29日 Berlijn, Dolly en mantra’s 1 小时 11 分 ▶ 2026年8月26日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: "In het hier en nu' Aaf 和 Lies，终于幸福了：“活在当下” 1 分钟 ▶ 2026年8月22日 Ben ik te oud om ‘Nice!’ te zeggen? 我说“Nice！”是不是太老了？ 1 小时 4 分 ▶ 2026年8月15日 Vakantiegevoel vasthouden 如何留住度假的感觉 1 小时 6 分 ▶ 2026年8月12日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: Plastische chirurgie Aaf和Lies终于幸福了：整形手术 1 分钟 ▶ 2026年8月8日 Jantje lacht, Jantje huilt 小杰又笑又哭 56 分钟 ▶ 2026年8月1日 Hoe overleef je groepen? 如何在群体中生存？ 1 小时 10 分 ▶ 2026年7月29日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: Verwoesten of verbeteren? Aaf和Lies终于幸福了：毁掉还是改善？ 1 分钟 ▶ 2026年7月25日 Skincare: gemalen paracetamol en tandpasta 护肤：磨碎的扑热息痛和牙膏 57 分钟 ▶ 2026年7月18日 De laatste week voor je vakantie 假期前的最后一周 57 分钟 ▶ 2026年7月15日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: Why Aaf和Lies终于幸福了：为什么 49 秒 ▶ 2026年7月11日 De grote vakantiepaklijst 假期大打包清单 1 小时 5 分 ▶ 2026年7月4日 De tweekleurige maillot van Paulien Paulien的双色连裤袜 1 小时 11 分 ▶ 2026年7月1日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: Therapy Jeff Aaf和Lies终于幸福了：治疗师Jeff 1 分钟 ▶ 2026年6月27日 Alev en Dries lossen het wel weer op Alev和Dries总能解决 1 小时 2 分 ▶ 2026年6月20日 Wil je het willen? 你想要“想要”吗？ 1 小时 6 分 ▶ 2026年6月17日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: Allan Carr Aaf和Lies终于幸福了：Allan Carr 50 秒 ▶ 2026年6月13日 Type buitenmens 户外型人格 51 分钟 ▶ 2026年6月6日 Domme mensen 蠢人 1 小时 5 分 ▶ 2026年6月3日 Aaf en Lies, eindelijk gelukkig: The Secret Aaf和Lies终于幸福了：秘密 2 分钟 ▶ 2026年5月30日 Winkelverslaving 购物成瘾 59 分钟 ▶ 2026年5月23日 Slapeloze nachten 失眠之夜 59 分钟 ▶ 2026年5月20日 Relatiegoeroe Esther Perel 情感大师Esther Perel 2 分钟 ▶ 2026年5月16日 I don't do guilt 我不内疚 1 小时 9 分 ▶ 2026年5月9日 Fucking kersenbloesem 该死的樱花 1 小时 8 分 ▶ 2026年5月2日 Wipwappend zelfbeeld 摇摆不定的自我形象 1 小时 3 分 ▶ 2026年4月25日 Onrust is het nieuwe normaal 不安是新的常态 57 分钟 ▶ 2026年4月22日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: SHIT-LINGERIE AAF和LIES大行动：破烂内衣 1 分钟 ▶ 2026年4月18日 Inspiratie, adem van de geest 灵感，心灵的呼吸 1 小时 3 分 ▶ 2026年4月11日 Kwaaltjes 小毛病 1 小时 3 分 ▶ 2026年4月8日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: VHS-BAND AAF和LIES大行动：录像带 1 分钟 ▶ 2026年4月4日 Gewoon even doorzetten 咬牙挺过去 1 小时 5 分 ▶ 2026年3月28日 Fluïde principes 流动的原则 1 小时 9 分 ▶ 2026年3月25日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: POST AAF和LIES大行动：邮件 1 分钟 ▶ 2026年3月21日 Huis-tuin-en-keukentriggers 日常琐碎触发点 1 小时 7 分 ▶ 2026年3月14日 Terug naar start 回到起点 1 小时 21 分 ▶ 2026年3月11日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: KAPSELS AAF和LIES大行动：发型 1 分钟 ▶ 2026年3月7日 Wanneer wordt liefde een last? 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羞耻，为什么？ 1 小时 7 分 ▶ 2025年10月22日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: HET JUBILEUM AAF和LIES聊：周年庆 42 秒 ▶ 2025年10月18日 Vrouwen die vrouwen haten 女人讨厌女人 1 小时 7 分 ▶ 2025年10月11日 Ik weet het even niet meer 我一时也不知道该怎么办了 1 小时 1 分 ▶ 2025年10月8日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: VLEES VAN VROEGER AAF和LIES聊：从前的肉 1 分钟 ▶ 2025年10月4日 Visite en Vis blijft drie dagen fris 客人来三天，鱼腥味还不散 1 小时 3 分 ▶ 2025年9月27日 Opgeven voor beginners 初学者怎么放弃 59 分钟 ▶ 2025年9月24日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: BORDSPELLEN AAF和LIES聊：桌游 1 分钟 ▶ 2025年9月20日 Toxische complimenten 有毒的夸奖 1 小时 3 分 ▶ 2025年9月13日 De mist des levens 人生迷雾 1 小时 1 分 ▶ 2025年9月10日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: MONCHHICHI AAF和LIES聊：蒙奇奇 56 秒 ▶ 2025年9月6日 Wij zijn WOEDEND 我们超级生气 1 小时 11 分 ▶ 2025年8月30日 You can't please them all 你永远不能取悦所有人 1 小时 6 分 ▶ 2025年8月27日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: TOO MUCH AAF和LIES聊：太多了 1 分钟 ▶ 2025年8月23日 De telefoon als zuignap 手机像吸盘一样黏住不放 56 分钟 ▶ 2025年8月16日 Shag uit de muur 墙壁上的手卷烟 1 小时 8 分 ▶ 2025年8月13日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: HOGE HAKKEN AAF和LIES聊：高跟鞋 59 秒 ▶ 2025年8月9日 Vakantieoertypes 度假时遇到的各种类型 1 小时 1 分 ▶ 2025年8月2日 Op de camping 在露营地 1 小时 5 分 ▶ 2025年7月30日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: MICHEL HOUELLEBECQ AAF和LIES聊：MICHEL HOUELLEBECQ 1 分钟 ▶ 2025年7月26日 Voorpret, tijdenspret en napret 期待之乐、当下之乐和回味之乐 1 小时 6 分 ▶ 2025年7月19日 Ik maak het uit 我要分手 1 小时 5 分 ▶ 2025年7月16日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: NAGEFLOTEN WORDEN AAF和LIES聊：被人吹口哨 42 秒 ▶ 2025年7月12日 Het sfeerclowntje 气氛小丑 1 小时 12 分 ▶ 2025年7月5日 Karma 因果报应 1 小时 12 分 ▶ 2025年7月2日 AAF EN LIES PAKKEN DOOR: PRETTY WOMAN AAF和LIES聊：漂亮女人 41 秒 ▶ 2025年6月28日 Een kleine dosis shit 一点点糟心事 1 小时 7 分 ▶ 2025年6月21日 Geduld cultiveren 修炼耐心 1 小时 6 分 ▶ 2025年6月14日 Keuzestress! 选择困难症！ 1 小时 12 分 ▶ 2025年6月7日 Tralalero Tralala Tralalero Tralala 1 小时 11 分 ▶ 2025年5月31日 Nobele onbeschaamdheid 高贵的厚脸皮 1 小时 10 分 ▶ 2025年5月24日 Yoni stomen 蒸阴 1 小时 7 分 ▶ 2025年5月17日 Is geluk een keuze? 幸福是一种选择吗？ 1 小时 5 分 ▶ 2025年5月10日 Het leven is een langspeelplaat 人生就像一张长唱片 56 分钟 ▶ 2025年5月3日 Je jeugd als DNA 童年是你的DNA 1 小时 5 分 ▶ 2025年4月26日 Dwangmatig productief 强迫性高产 1 小时 3 分 ▶ 2025年4月19日 Please send help! 快来救命！ 1 小时 2 分 ▶ 2025年4月12日 Comfort zone 舒适区 1 小时 11 分 ▶ 2025年4月5日 Overcompenseren 过度补偿 59 分钟 ▶ 2025年3月29日 Levensdoula 生命导乐 1 小时 6 分 ▶ 2025年3月22日 Zero fucks 毫不在意 56 分钟 ▶ 2025年3月15日 Hèhè, met Paulien Cornelisse! 哈哈，和Paulien Cornelisse一起！ 1 小时 24 分 ▶ 2025年3月8日 Je toekomstige zelf 未来的你 1 小时 6 分 ▶ 2025年3月1日 Medisch Centrum West 西医疗中心 48 分钟 ▶ 2025年2月22日 Tefal en tevredenheid 特福与满足感 1 小时 0 分 ▶ 2025年2月15日 Tiny freezing princess 冻僵的小公主 1 小时 13 分 ▶ 2025年2月8日 Ruimte innemen 占据空间 1 小时 0 分 ▶ 2025年2月1日 Bijgelovig 迷信 59 分钟 ▶ 2025年1月25日 Doomscrollen in een rabbit hole 在兔子洞里刷屏停不下来 1 小时 1 分 ▶ 2025年1月18日 Wij hebben ook een mening 我们也有意见 1 小时 2 分 ▶ 2025年1月11日 Generatiekloven 代沟 58 分钟 ▶ 2025年1月4日 Troostende dingen 令人安慰的事 50 分钟 ▶ 2024年12月28日 Overthinking, why? 想太多，为啥？ 57 分钟 ▶ 2024年12月21日 Kerstproblemorama 圣诞烦恼大杂烩 54 分钟 ▶ 2024年12月14日 Waterafstotende prinses 防水公主 58 分钟 ▶ 2024年12月7日 Acute haat 突如其来的恨意 1 小时 5 分 ▶ 2024年11月30日 Demure in de groepsapp 群里装端庄 1 小时 5 分 ▶ 2024年11月23日 Kleine grote ergernissen 那些小小的讨厌事 56 分钟 ▶ 2024年11月16日 Efficiëntietips voor gevorderden 进阶效率技巧 1 小时 6 分 ▶ 2024年11月9日 Omhoogvergelijken 往上比 1 小时 9 分 ▶ 2024年11月2日 Radical honesty 彻底坦诚 1 小时 4 分 ▶ 2024年10月26日 Netwerkborrels: hoe dan? 社交酒会：怎么搞？ 1 小时 2 分 ▶ 2024年10月25日 Trailer - Aaf en Lies pakken door 预告——Aaf和Lies火力全开 51 秒 ▶ 2024年10月19日 De eenzame momenten 那些孤独的时刻 1 小时 2 分 ▶ 2024年10月12日 Make-up, waarom? 化妆，为啥？ 1 小时 1 分 ▶ 2024年10月5日 Luisteren en lippenstift 倾听与口红 1 小时 3 分 ▶ 2024年9月28日 Stress wordt woede wordt stress 压力变愤怒，愤怒变压力 1 小时 1 分 ▶ 2024年9月21日 A Tiny Room of One’s Own 自己的小房间 57 分钟 ▶ 2024年9月14日 Ouder worden als een bouillonblokje 像浓汤宝一样变老 58 分钟 ▶ 2024年9月7日 Festivalkledij 音乐节穿搭 57 分钟 ▶ 2024年8月31日 Postvakantiegeldstress 节后钱包焦虑 53 分钟 ▶ 2024年8月24日 Duiken, raften en pushen 潜水、漂流和硬着头皮上 59 分钟 ▶ 2024年8月17日 Havermelkhel of havermelkhemel? 燕麦奶地狱还是燕麦奶天堂？ 54 分钟 ▶ 2024年8月10日 Secret Single Behavior 一个人偷偷干的事 57 分钟 ▶ 2024年8月3日 Waarom willen we altijd weg? 为什么我们总想走？ 47 分钟 ▶ 2024年7月27日 De minuscule to do-lijst 那张极简待办清单 59 分钟 ▶ 2024年7月20日 Adele in de supermarkt 超市里的阿黛尔 57 分钟 ▶ 2024年7月13日 Vadertje Alcohol 酒精老爹 1 小时 3 分 ▶ 2024年7月6日 Red Flags 危险信号 1 小时 4 分 ▶ 2024年6月29日 Faka G, tering harde aflevering dit! 哇靠，这期猛得很！ 1 小时 5 分 ▶ 2024年6月22日 Winkeltherapie 购物疗法 1 小时 9 分 ▶ 2024年6月15日 People pleasen 讨好型人格 1 小时 7 分 ▶ 2024年6月8日 Deep cleaning 大扫除 58 分钟 ▶ 2024年6月1日 De verkleedkomeet 扮装彗星 1 小时 16 分 ▶ 2024年5月25日 De vlaairoute 奶油蛋糕之路 54 分钟 ▶ 2024年5月18日 Heimwee naar Limburg 想家想到林堡 1 小时 0 分 ▶ 2024年5月11日 Mercurius in retrograde 水星逆行 1 小时 8 分 ▶ 2024年5月4日 Uit eten van kop tot kont 从头到脚吃一顿 1 小时 10 分 ▶ 2024年4月27日 Kingdom of Elfia 精灵王国Elfia 1 小时 15 分 ▶ 2024年4月20日 Zijn we aan het klagen, mopperen of zwelgen? 我们是在抱怨、发牢骚还是沉溺？ 1 小时 2 分 ▶ 2024年4月13日 Wij spreken alle love languages 我们懂所有的爱的语言 1 小时 11 分 ▶ 2024年4月6日 Geniet met mate, maar met mate 节制地享受，但要把握分寸 1 小时 4 分 ▶ 2024年3月30日 Paasproblemorama 复活节问题大杂烩 1 小时 10 分 ▶ 2024年3月23日 Leuk je even te spreken 很高兴能和你聊上几句 1 小时 13 分 ▶ 2024年3月16日 Ongerichte woede 莫名的怒火 56 分钟 ▶ 2024年3月9日 Niet verder vertellen, maar… 别往外说，不过…… 1 小时 0 分 ▶ 2024年3月2日 De vakantiekar 假期专车 1 小时 8 分 ▶ 2024年2月24日 De sisterhood voor alles 姐妹情谊高于一切 1 小时 4 分 ▶ 2024年2月17日 Schrikken van selfies 被自拍吓一跳 1 小时 0 分 ▶ 2024年2月10日 De menselijke airbag 人肉安全气囊 1 小时 10 分 ▶ 2024年2月3日 De knuffelvergadering en andere rituelen 拥抱会议及其他仪式 1 小时 8 分 ▶ 2024年1月27日 Liefde, lust en teennagels 爱情、欲望和脚趾甲 1 小时 4 分 ▶ 2024年1月20日 Groot feest deze week! 这周有大事庆祝！ 1 小时 1 分 ▶ 2024年1月13日 Hoe vond je het zelf gaan? 你自己觉得表现怎么样？ 1 小时 4 分 ▶ 2024年1月6日 Lekker dempen op Instagram 在Instagram上静音很爽 54 分钟 ▶ 2023年12月30日 Het jaar van rust en reuring 静与闹的一年 1 小时 11 分 ▶ 2023年12月26日 Problemorama Deel 2 问题杂烩第二部 38 分钟 ▶ 2023年12月23日 Problemorama 问题杂烩 37 分钟 ▶ 2023年12月16日 Linkse hobby’s 左派爱好 1 小时 11 分 ▶ 2023年12月9日 Kopen of knierten 买还是剪 1 小时 11 分 ▶ 2023年12月2日 Seksuele voorlichting is cringe 性教育让人尴尬 1 小时 3 分 ▶ 2023年11月25日 Wat geef je iemand die alles al heeft? 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