Fasciaguiden 播客封面

Fasciaguiden

Fasciaguiden
瑞典语播客,围绕筋膜、身体与疼痛研究展开,由专家与主持人讨论新视角下的健康观念,适合对医学与身体话题感兴趣的中高级学习者。
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Fasicaguiden görs av och med Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker – och Axel Bohlin, programledare.
sv 224 集 EducationHealthFitnessScience
2026年9月5日 189. Whiplash – när smällen påverkar mer än nacken 46 分钟 2026年7月18日 188. Vad avslöjar bäckenbotten om resten av kroppen? Mer än många tror. 1 小时 0 分 2026年7月8日 187. Fascia i direktsändning, och vad händer när kroppen får chansen att läka? 38 分钟 2026年5月23日 186. Solens och månens cykler, kroppens dolda rytmer 57 分钟 2026年5月16日 185. Sju års smärta i onödan, när ingen såg bäckenbotten som en del av helheten 1 小时 0 分 2026年4月18日 184. Vädret och kroppen - ett samspel vi sällan tänker på 49 分钟 2026年3月29日 Fasciaklinikerna öppnar i Japan - och nu kan du bli delägare 22 分钟 2026年3月21日 183. Vattnets anomalier - naturens märkligaste substans 48 分钟 2026年3月7日 182. Vatten i kroppen - livets viktigaste flöde 47 分钟 2026年2月14日 181. Fascia, läkning och prestation - för dig som jobbar med fotboll 32 分钟 2026年1月31日 180. Vatten - livets flöde och den levande kroppen 52 分钟 2025年12月20日 179. Att leva i laddning – om kroppen, energin och det levande sammanhanget 50 分钟 2025年12月13日 178. Kan vi själva skapa energi som läker? 1 小时 1 分 2025年11月22日 177. Kan man bli sjuk av att trycka undan sina känslor? 59 分钟 2025年11月7日 176. Hur utvecklar man en mer effektiv hand? 49 分钟 2025年10月25日 175. Fascia och den levande planeten 1 小时 0 分 2025年10月3日 174. Vilken laddning har maten du äter? Den elektriska kroppen del 3 1 小时 3 分 2025年10月1日 173. Varför blir vi sjuka? Den elektriska kroppen del 2 1 小时 1 分 2025年9月5日 172. Bertil Wosk: Hur löser vi kronisk värk och sjukdom? 1 小时 20 分 2025年9月2日 171. Den elektriska kroppen – om ström, laddning och läkning 1 小时 1 分 2025年8月16日 170. Skatt för vård som sviker? 1 小时 35 分 2025年8月9日 169. Den levande kroppen 58 分钟 2025年6月11日 168. Berättelsen om familjen Bohlin 2 小时 48 分 2025年6月9日 167. Därför vill du inte missa eventet Den Levande Kroppen 14-15/6 18 分钟 2025年6月5日 166. Neil Theise 1 小时 22 分 2025年6月4日 165. Gerald Pollack 1 小时 27 分 2025年6月3日 164. Hur kan vi förstå fascia och våra kroppar på ett enkelt sätt?? Gäst: Sue Adstrum, PhD 1 小时 7 分 2025年5月27日 163. LEVY: "All sjukdom beror på oxidativ stress" 52 分钟 2025年5月26日 162. Guimberteau: "När jag SÅG den levande kroppen förändrades allt" 50 分钟 2025年5月20日 161. Epigenetik, trauma & stress – när kroppen aldrig får vila 1 小时 2 分 2025年5月17日 160. Helhet i ett uppdelat system – Sven Román om läkaryrket, självmordstal och vägen tillbaka till människan 1 小时 16 分 2025年5月16日 159. Epigenetik, fascia & hur vi blir det liv vi lever 1 小时 9 分 2025年5月12日 158. Fascia: ett stystem och fyra organ? 1 小时 0 分 2025年3月25日 157. Visceral Fascia - gränssnittet mellan kroppens organ 1 小时 3 分 2025年3月8日 156. Fascia ger ett nytt perspektiv på övervikt 56 分钟 2025年2月1日 155. Ont i axel: orsaker och vad som händer i kroppen 36 分钟 2025年1月18日 154. Prostata och det manliga bäckenet 45 分钟 2024年12月17日 153. Fascia, bäckenbotten och vanliga kvinnoproblem vi inte riktigt pratar om 46 分钟 2024年12月7日 152 Fasciaboken - ett verktyg för att förstå ett annat perspektiv 37 分钟 2024年11月9日 151. Fascia för fotbollsspelare, undvika skador & öka prestation 1 小时 2 分 2024年10月23日 150. Fascia ger nya insikter kring idrottsskador 48 分钟 2024年10月16日 149. Hur förstår jag fascians fysiska potential? 49 分钟 2024年10月11日 148. Intravenöst C-vitamin för ökat välmående? Intervju med läkare Mareike Claussen 37 分钟 2024年9月25日 147. Vem satsar allt för att hjälpa människor må bra? 54 分钟 2024年9月13日 146. Varför behöver vi träna? 53 分钟 2024年8月23日 Hur lyssnar man på kroppen? 14 分钟 2024年8月16日 Hur fungerar immunförsvaret? 14 分钟 2024年8月9日 Varför är det viktigt att förstå vad oxidativ stress är? 8 分钟 2024年8月2日 Varför behöver vi sömn, vila och återhämtning? 15 分钟 2024年7月30日 145. Vilken hastighet rör sig din kropp i? 49 分钟 2024年7月26日 Vad är stress? 20 分钟 2024年7月19日 Rör du dig tillräckligt varje dag? 11 分钟 2024年7月16日 144. Hur ofta tänker du på dina fötter? 59 分钟 2024年7月12日 Har du bra hållning och balans? 16 分钟 2024年7月5日 Hur andas du? 11 分钟 2024年6月25日 143. Det finns ingen sax på savannen 51 分钟 2024年6月18日 Vad är Fascia? 8 分钟 2024年6月4日 142. Varför är Fascia viktigt egentligen? 31 分钟 2024年5月29日 141. Vad händer med flödet när man är spänd? 50 分钟 2024年5月18日 140. Hur lång tid tar det att läka och må bra? 41 分钟 2024年4月20日 139. Vad skulle hända om alla kände till Fascia? 1 小时 5 分 2024年4月18日 Behöver vi Näringstillskott? 11 分钟 2024年4月17日 Varför behöver vi Antioxidanter? 5 分钟 2024年4月16日 Varför behöver vi Kollagen? 7 分钟 2024年4月15日 Varför behöver vi Omega 3? 8 分钟 2024年4月14日 Varför behöver vi Svavel? 6 分钟 2024年4月13日 Varför behöver vi Selen? 6 分钟 2024年4月12日 Varför behöver vi Zink? 6 分钟 2024年4月11日 Varför behöver vi Magnesium? 8 分钟 2024年4月10日 138. Vad ska jag äta för att må bra? 54 分钟 2024年4月9日 Varför behöver vi E-vitamin? 5 分钟 2024年4月8日 Varför behöver vi B-vitamin? 9 分钟 2024年4月7日 Varför behöver vi C-vitamin? 15 分钟 2024年4月6日 Varför behöver vi D-vitamin? 11 分钟 2024年4月5日 Varför behöver vi olika näringsämnen? 14 分钟 2024年3月27日 137. Bioelektromagnetism 56 分钟 2024年3月6日 136. Fasciaguiden då, nu & framtiden med stiftelsen Life Force Innovation 35 分钟 2024年3月6日 Swedish Fascia Convention i Uppsala 14-15/06 2025 13 分钟 2024年3月6日 Hjälp oss utveckla Fasciaguiden 1 分钟 2024年2月22日 135. Hur visar man den levande kroppen? 43 分钟 2024年2月8日 134. Är det farligt med C-vitamin? 54 分钟 2024年2月1日 133. Biofotoner och ljus i kroppen 56 分钟 2024年1月24日 132. Hur kan unga människor bli intresserade av kroppen? 1 小时 5 分 2024年1月17日 131. Vad är inflammation? 1 小时 4 分 2023年12月28日 Din guide till guiden - Avsnitt om att förstå det levande 5 分钟 2023年12月28日 Din guide till guiden - Avsnitt om vad en kropp är och vad en människa kan bli 4 分钟 2023年12月28日 Din guide till guiden - Avsnitt om kunskap, inlärning och förståelse 7 分钟 2023年12月28日 Din guide till guiden - Avsnitt om grundläggande principer för att må bra 9 分钟 2023年12月28日 Din guide till guiden - Grunden till Fasciaguiden 8 分钟 2023年12月28日 Gott nytt år och stort tack för 2023 2 分钟 2023年12月20日 130. Vad är Fascia? 1 小时 7 分 2023年12月14日 129. Why Fascia? Första avsnittet av The Fascia Guide 1 小时 9 分 2023年12月6日 128. Varför behöver vi D-vitamin? 57 分钟 2023年11月29日 127. Stress är både psykisk OCH fysisk ohälsa - samtidigt 57 分钟 2023年11月23日 126. Psykisk ohälsa 1 小时 18 分 2023年11月15日 125. Fascia Research Database #3 55 分钟 2023年11月8日 124. Fascia Research Database #2 1 小时 0 分 2023年11月2日 123. Fascia Research Database - forskning tillgänglig för alla 1 小时 6 分 2023年10月25日 122. Oxytocin och vår förmåga att hantera stress 49 分钟 2023年10月18日 121. Vad är det som får oss att göra det vi gör? 1 小时 9 分 2023年10月11日 120. Vad forskas det på och varför? 56 分钟 2023年10月4日 119. Det är inte fel på dig, du har bara lärt dig att det är det 1 小时 6 分 2023年9月27日 118. Varför förstår vi inte livet? 1 小时 0 分 2023年9月20日 117.Ont i ryggen 46 分钟 2023年9月13日 116. Whiplash & vad som händer när Fascia tar emot och avlastar tryck 1 小时 2 分 2023年8月26日 115. Allt liv kräver vatten, men hur mycket vet vi om vatten? 1 小时 5 分 2023年8月19日 114. Vad händer med Fascian när vi blir äldre? 1 小时 2 分 2023年8月5日 113. Finns det forskning på det här? 49 分钟 2023年7月22日 112. Vad gör man med tankar, känslor och trauman som fastnat i kroppen? 53 分钟 2023年7月10日 111. Vad är en muskel, vad är ett organ & vad är den levande våtdräkten? 46 分钟 2023年6月22日 110. Näring, kalorier och vad vi behöver äta för att må bra 55 分钟 2023年6月14日 109. Varför lär vi oss saker & vad händer när kunskap bor i kroppen 1 小时 3 分 2023年6月3日 108. Läkning genom elektricitet, vattnets fjärde fas och hur nya perspektiv öppnar upp för nya lösningar 56 分钟 2023年5月27日 107. Vad händer i kroppen när man stretchar? 48 分钟 2023年5月13日 106. Interoception - hur att lyssna på kroppen är allt annat än flummigt 53 分钟 2023年5月6日 Special: Hur ser vi som samhälle på kvinnokroppen och födande? 1 小时 3 分 2023年4月29日 105. Varför är vi så rädda för fett? 58 分钟 2023年4月22日 104. Kunskap om kroppen på ett enkelt sätt 1 小时 11 分 2023年4月10日 103. Varför behöver vi antioxidanter? 53 分钟 2023年4月1日 102. Hur påverkas kroppen av sötningsmedel? 53 分钟 2023年3月25日 101. Vad är socker och vad händer i kroppen när vi äter socker? 1 小时 10 分 2023年3月18日 100. Fascia & den levande kroppen 1 小时 25 分 2023年3月11日 99. Fascia, födelse och den levande kvinnokroppen 1 小时 7 分 2023年2月25日 98. Hur tillverkar kroppen energi & hur påverkas vi av olika sorters ljus? 1 小时 1 分 2023年2月18日 97. Tarmfloran påverkar aptit, beteende & ditt allmänna hälsotillstånd 1 小时 2 分 2023年2月11日 96. Grunden för ett nytt vetenskapligt paradigm 1 小时 23 分 2023年1月28日 95. Fascia, akupunktur & traditionell kinesisk medicin 1 小时 3 分 2023年1月21日 94. Vad är Energimedicin & vad skulle det innebära om vi faktiskt tog forskning på allvar? 1 小时 0 分 2023年1月14日 93. Hur påverkas kroppen av månen och andra naturfenomen? 48 分钟 2023年1月5日 92. Hur mycket påverkas vi av energi? 47 分钟 2022年12月31日 91. Fasciaguidens nyårskarameller - tips från året som gått 1 小时 5 分 2022年12月22日 90. Hur erfarenheter sätter sig i kroppen och stärker oss som människor 1 小时 7 分 2022年12月17日 89. Hur påverkas Fascian av ägglossning, rörelse och träning? 53 分钟 2022年12月9日 88. LIVE: Kroppen är den plats där vi äger rum 27 分钟 2022年12月1日 87. Varför tror vi att vi är döda? 1 小时 5 分 2022年11月24日 86. Varför är det viktigt att vi pratar om hur vi mår? 1 小时 6 分 2022年11月17日 85. Fascia öppnar upp för nya sätt att förstå & behandla vanliga sjukdomar 1 小时 7 分 2022年11月11日 84. Stress, näring & svar på frågor om specifika problem 1 小时 14 分 2022年11月2日 83. Hur påverkas kroppen av rädsla? 33 分钟 2022年10月26日 82. Vi är lika unika på insidan som vi är på utsidan 1 小时 14 分 2022年10月21日 81. LIVE på galapremiären av Fasciafilmen 25 分钟 2022年10月19日 80. Vad händer när Fascia slår igenom? 1 小时 0 分 2022年10月12日 79. Hur påverkas Fascia av sömn och vad påverkar vår sömn? 51 分钟 2022年10月5日 78. Hur kan dålig hållning leda till olika besvär som t.ex. Frozen Shoulder? 51 分钟 2022年9月28日 77. Hur påverkas Fascian av ärr & hur fungerar kroppens sårläkning? 54 分钟 2022年9月21日 76. Vad händer om bäckenet är snett & kan man rätta till ett snedställt bäcken? 47 分钟 2022年9月14日 75. Vad innebär det att lyssna på kroppen? 1 小时 3 分 2022年9月6日 74. Hyaluronsyra och ny forskning kring stress, rörlighet, smärta & fibros 57 分钟 2022年8月31日 73. Vetenskaplig grund bakom Fascia och Fasciabehandling 1 小时 14 分 2022年8月26日 72. Hur mycket står vi själva i vägen för vår egen läkning 56 分钟 2022年7月18日 71. Vill du vara med & driva förändring? 1 小时 41 分 2022年7月13日 70. Fascia, en ny människosyn och ett paradigmskifte 1 小时 18 分 2022年7月8日 69. Fascia, embryologi och kroppens ursprung 52 分钟 2022年7月1日 68. Hur är det att jobba med att hjälpa andra människor? 1 小时 12 分 2022年7月1日 SPECIAL: Fasciaguiden häst är en podcast om hästar, om ny forskning och om en förändrad syn på hästhållning och hästens välfärd 8 分钟 2022年6月23日 67. Mekanotransduktion - vad händer i kroppen när vi rör oss? 1 小时 3 分 2022年6月15日 66. Kroppen kan lagra mer minne än den mest avancerade superdatorn 1 小时 4 分 2022年6月8日 65. Hur hjälper vi andra att förstå & uppnå sin fulla potential 1 小时 27 分 2022年5月31日 64. Hur börjar jag förstå och uppnå min potential? 1 小时 16 分 2022年5月24日 63. Om CBD och hur vår kropp är skapt för att ta emot cannabinoider 51 分钟 2022年5月24日 SPECIAL: Kan du hjälpa oss att hitta folk som brinner för att hjälpa andra människor? 7 分钟 2022年5月12日 62. Vad är människans potential? 1 小时 6 分 2022年5月5日 61. Hur klimakteriet påverkar Fascian 57 分钟 2022年4月30日 60. Vad är behandling? 1 小时 17 分 2022年4月28日 59. Är din Fascia sur? 58 分钟 2022年4月21日 58. Fascia tar emot och avlastar tryck 1 小时 5 分 2022年4月13日 57. Vad är det att känna? 1 小时 12 分 2022年4月7日 56. Hur upplever vi vår kropp? 1 小时 21 分 2022年4月5日 55. Fascia är kroppens största organ 1 小时 3 分 2022年3月25日 54. Vad är en kropp? 1 小时 2 分 2022年3月21日 53. Hur förstår man Fascia & hur förklarar man Fascia? 1 小时 4 分 2022年3月18日 52. Mitokondriell dysfunktion & nya trender inom läkarvetenskap 56 分钟 2022年3月6日 51. Varför är Fascia ett helt nytt sätt att se på kroppen? LIVE 1 小时 11 分 2022年2月25日 50. Näring som medicin 1 小时 1 分 2022年2月17日 49. Varför förändrar ny forskning synen på värk och smärta? 1 小时 19 分 2022年2月9日 48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia 1 小时 21 分 2022年1月28日 47. Beröring & vad som händer med den fysiska kroppen i en allt mer digital värld 53 分钟 2022年1月21日 46. Den levande kroppen ser inte ut som de flesta människor tror 1 小时 5 分 2022年1月12日 45. Fascia, immunförsvar & vad som händer när vi blir sjuka 1 小时 4 分 2021年12月10日 44. Näring är grunden för mental hälsa 57 分钟 2021年12月3日 43. Flöde, vattnets fjärde fas & Torkil från Färöarna som skulle ta sitt liv 1 小时 0 分 2021年11月25日 SPECIAL: Nu kan du bli delägare i vår stora satsning på Fascia 44 分钟 2021年11月25日 42. EDS, Överrörlighet och Fascia 1 小时 4 分 2021年11月18日 41. Fibromyalgi, kronisk smärta & varför just kvinnor får vissa hälsoproblem 1 小时 8 分 2021年11月11日 40. Vad är liv & flöde och vad innebär det för oss i praktiken? 1 小时 2 分 2021年10月8日 39. Vagusnerven, stress & praktisk stresshantering 1 小时 1 分 2021年10月2日 38. LIVE: Frågor om bl.a. stress, vitaminer, andning & hur man tar hand om kroppen 1 小时 2 分 2021年9月25日 37. Magnesium är mycket viktigare än vi tidigare trott 52 分钟 2021年9月15日 36. Artros, diskbråck & kronisk ryggvärk 1 小时 4 分 2021年9月8日 35. Fascia, hormoner, PCOS och vad som händer när vi stressar 58 分钟 2021年9月3日 34. Kan kroppen läka vad som helst, bara den får rätt förutsättningar? 1 小时 5 分 2021年7月12日 33. Ryggvärk och andra problem som har med Fascia att göra 56 分钟 2021年7月5日 32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp 52 分钟 2021年6月18日 31. Vi blir vad vi äter - om kost och Fascia 1 小时 6 分 2021年6月11日 30. Rörelse, löpning, fötter och Fascia 50 分钟 2021年6月7日 29. Har du tänkt på hur du andas? 49 分钟 2021年6月1日 28. Kroppen, artificiell intelligens & inbyggda motstånd mot förändring 1 小时 31 分 2021年5月21日 27. Vad är sjukdom i teorin och i praktiken? 1 小时 11 分 2021年5月17日 26. Fasciabehandling och andra sätt att ta hand om sin Fascia 1 小时 8 分 2021年5月10日 25. Vad GÖR Fascia? 1 小时 3 分