SCYENCE Podcast
Lennart & Lukas
德语骑行播客,聊训练方法、比赛见闻与运动科学,适合有一定德语基础、对自行车运动感兴趣的听众。
Willkommen beim SCYENCE Podcast! Der Talk für ambitionierte Radsportler Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter. Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber! Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen. Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckere...
de
202 集
WildernessScienceNaturalSports
2026年9月5日
#202 Das war der ÖTZTALER 2026 I + Enric Mas und das Wunder von Granada
1 小时 8 分
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2026年8月22日
# 201 La Vuelta 2026 PREVIEW Show! I Verrückte Etappen, Besonderes Starterfeld
1 小时 20 分
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2026年8月16日
#200 - Haben wir INTERVALLPAUSEN im HIT Training immer falsch gemacht? I Aktive vs. Passive Pause
1 小时 9 分
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2026年8月8日
#199 "Pogacar macht es nicht leicht" I Erkenntnisse des Finales der Tour de France & Tour de France Femmes
1 小时 0 分
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2026年7月18日
#198 🚀🥛 Exo LAKTAT I Neues Superfuel oder nur Marketing Hype? I (inkl. Tour Woche 2)
1 小时 2 分
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2026年7月11日
#197 Tour de France 2026 I Analyse Woche 1 I Die Dominanz von Team UAE
1 小时 4 分
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2026年6月28日
#196 Tour de France 2026 Preview Show I Etappen, Fahrer, Anstiege - Alle Highlights auf einem Blick!
1 小时 33 分
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2026年6月20日
#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!
1 小时 2 分
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2026年6月13日
#194 Neues TEAM bei SCYENCE! I Knirsch, Running & College!
1 小时 3 分
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2026年6月7日
#193 UNBOUND Sieg mit 9:00h und 285 W I Analyse und Lennart war vor Ort I + Der große Lidl-Trek Umbau I Was passiert da?
1 小时 8 分
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2026年5月24日
#192 "Taktisches Mikro Management" I Was kannst DU beim Giro lernen?
1 小时 1 分
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2026年5月14日
#191 "Der schlimmste Tag" I Egan Bernal mit Puls 190+ I Was passiert im Körper und wieso ist das für Dich wichtig?
1 小时 13 分
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2026年5月9日
#190 Giro d'Italia 2026 Preview Show I Favoritten, Etappen und Red Bull Kilometer
1 小时 9 分
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2026年5月3日
#189 ROSA KLÖSER nach ihrem SIEG beim TRAKA360! I Training, Taktik & Nutrition. Ihr Weg an die Gravel Weltspitze!
48 分钟
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2026年4月25日
#188 MALLLORCA 312 I Seb Breuer & Nick Staggenborg im Talk I Material, Ernährung Pacing
1 小时 1 分
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2026年4月18日
#187 SCHLAF I Ein ziemlich unterschätzter Parameter - Deine Tipps zur SCHLAFOPTIMIERUNG (inkl. Roubaix Analyse)
1 小时 20 分
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2026年4月11日
#186 Klarer Kopf im STRESSMODUS I Analyse FLANDERN Rundfahrt I Paris-Roubaix - Pre-Race
1 小时 13 分
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2026年4月3日
#185 Große FLANDERN Preview Show I Favoriten, Geheimnisse um Remco und Physiologie auf dem Pflaster!
1 小时 5 分
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2026年3月28日
#184 Der Effekt von KOFFEIN auf deinen Körper! Wie einsetzen? I + Klassiker Analyse
1 小时 12 分
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2026年3月16日
#183 Ruhelaktat: Gottlos! Wie schnell DARFST DU dein TRAINING steigern? + Strade, Tirreno und Paris Nizza Talk
1 小时 17 分
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2026年2月21日
#182 HIT WOCHE! I Fortschritt mit nur 1 WOCHE Training!
1 小时 0 分
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2026年2月7日
#181 So trainieren die Profis gerade I JONAS ABRAHAMSEN in der Analyse
55 分钟
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2026年1月31日
#180 Talent vs. Training I Wer ist JULIA SCHULER?
1 小时 16 分
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2026年1月24日
#179 ERSTES RENNEN - Keine ROUTINE I Was jetzt wichtig ist!
1 小时 3 分
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2026年1月18日
#178 ULTRA-Racing mit FRITZ MEINECKE und SEB BREUER I Training, Survival und Material für das Atlas Mountain Race
1 小时 4 分
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2025年12月21日
#177 Der große SCYENCE JAHRESRÜCKBLICK 2025
1 小时 19 分
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2025年12月13日
#176 Polarized vs. Pyramidial! Was ist BESSER?
1 小时 14 分
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2025年12月6日
#175 Das Business Modell Radsport ist kaputt I mit Sondergast: Lennart Klein
1 小时 7 分
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2025年11月29日
#174 ANGEZOGENE HANDBREMSE! I Von Krafttraining & Beweglichkeit mit Profi Physio Timo Schall
1 小时 9 分
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2025年11月22日
#173 HITZE TRAINING - Wie PROFIS damit arbeiten und was für DICH wichtig ist! Mit Aline Barre
1 小时 6 分
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2025年11月15日
#172 "DIAGNOSTIK? Geht auch zu Hause!" I Labor vs. Remote Diagnostik mit Coach Finn
1 小时 4 分
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2025年11月1日
#171 "WAS IST TALENT" mit Dr. Peter Leo I VO2max & Entwicklung von Florian Lipowitz 🚀
1 小时 18 分
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2025年10月25日
#170 Der RADSPORT hat sich verändert! Neuer Tour de France Start, Lizenzen Mafia & Gebogene Sattelstützen
1 小时 10 分
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2025年10月12日
#169 STOPPT den OVER-FUELING WAHN! Mehr als 120 g/h = ❌
1 小时 12 分
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2025年10月6日
#168 SAISON FINALE! Noch einmal alles geben! und danach .... ?
1 小时 7 分
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2025年9月27日
#167 MIGUEL HEIDEMANN beim Zeitfahren der Rad-WM in Kigali I Das musst du können, sagt der SCYENCE Coach
1 小时 13 分
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2025年9月13日
#166 Von Formerhalt zu Wiedereinstieg in die TRAININGSPLANUNG!
1 小时 9 分
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2025年9月6日
#165 Ermüdungsresilienz - Was ist das? Wie trainiere ich das? +Ayuso macht Ärger I Wo ist Lazkano? I Ötztaler 2025
1 小时 2 分
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2025年8月20日
#164 Den ÖTZTALER in unter 7:00 Std mit Sebastian Breuer?? Höhenzelt, 30.000 Km und der Kopf!
1 小时 10 分
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2025年8月9日
#163 LEICHT SEIN um jeden Preis! I Die Gefahren von geringem Körpergewicht
1 小时 4 分
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2025年7月31日
#162 Die SCYENCE Tour de France Femmes Analyse I Renntaktik, W/kg & Favoritinnen
1 小时 8 分
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2025年7月28日
#161 Ist Pogacars Zeit vorbei? I Tour de France Recap
1 小时 1 分
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2025年7月21日
#160 Tour de France Analyse nach 2 Wochen! I Pogacars Stärke; Lipowitz kommt; Taktik Visma
1 小时 11 分
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2025年7月14日
#159 Tour de France Woche 1 I MvdP = Grün, Ben Healy CdA, Transfernews
1 小时 6 分
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2025年6月28日
#158 Hajo Seppelt, dein Ernst? I Die Tour de France Preview Show!
1 小时 10 分
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2025年6月21日
#157 Verbessere Deine VO2-KINETIK! Warum ist das wichtig?
59 分钟
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2025年6月7日
#155 So funktioniert USA CRIT Racing mit SCYENCE Athlet: Maurice Ballerstedt
1 小时 6 分
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2025年6月7日
#156 Die VO2 Responder Theorie + Giro d'Italia/Unbound 200
1 小时 2 分
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2025年5月24日
#154 Rund um Köln war wild! + Del Torro = Pogacar?
1 小时 1 分
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2025年5月17日
#153 Spezielle Sprinttechnik! Giro d'Italia Recap Woche 1
58 分钟
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2025年5月10日
#152 Giro d*Italia 2025! Strecke, Favoriten, Higlights - Preview Show
44 分钟
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2025年5月10日
#151 Das große the TRAKA Special! 360k & 200k Gravel Rennen!
57 分钟
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2025年4月27日
#150 Die schlechteste TRAKA Vorbereitung?!
1 小时 6 分
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2025年4月19日
#149 Einblicke in die WOMEN'S WORLD TOUR! Was können wir lernen? mit Maxie Rathmann
1 小时 6 分
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2025年4月12日
#148 Macht MUSKELKATER langsam? + Flandern Analyse und Roubaix Ausblick
1 小时 10 分
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2025年4月5日
#147 Mit Atemtraining zu mehr Performance?!
1 小时 11 分
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2025年3月31日
#146 So viel WATT tritt Ganna bei Mailand San Remo!
1 小时 14 分
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2025年3月22日
#145 WER gewinnt Mailand San Remo? ... und wie?
1 小时 8 分
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2025年3月15日
#144 Das BESTE Coaching!? Wenn der Coach daneben steht! ... feat. die heftigste Sache die Lukas jemals erlebt hat!
1 小时 13 分
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2025年3月8日
#143 - "Strade wird langweilig!" I + Das Leistungslevel im Gravel Race ist zu hoch!
1 小时 11 分
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2025年2月8日
#142 - Ist dein Powermeter korrekt? ... was wenn nicht?
1 小时 8 分
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2025年2月1日
#141 "Wenn du dein TRAINING nicht schaffst!" - gut gemeint, schlecht gemacht
1 小时 2 分
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2025年1月25日
#140 Welche DATEN sind in deinem Training JETZT WICHTIG?
1 小时 6 分
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2025年1月18日
#139 Wo ist Caleb Ewan?!
1 小时 8 分
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2024年12月21日
#138 Wie viel HIT solltest Du trainieren? ... und vor allem WELCHES?
1 小时 5 分
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2024年12月15日
#137 Solltest Du KREATIN zuführen? Hype oder Mythos?
1 小时 8 分
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2024年12月7日
#136 Hat "LOW CARB" noch einen Platz im modernen Radsport?
1 小时 2 分
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2024年11月30日
#135 Finde die BALANCE! Dein sinnvolles Training im richtigen Zeitpunkt!
1 小时 6 分
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2024年11月16日
#133 Wie viel LIT Training brauchst du WIRKLICH?
1 小时 9 分
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2024年11月9日
#132 STÄRKE dein IMMUNSYSTEM! Mit SCYENCE Coach Basti Neukäter
1 小时 4 分
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2024年11月2日
#131 GELABERT! Laufende Radfahrer, Tour de France 2025, E-Racing Weltmeister und Chaos bei Team Ineos
1 小时 0 分
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2024年10月26日
#130 Rosa Klöser I SCYENCE Athletin über Gravel Rennen in die World Tour!
1 小时 45 分
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2024年10月20日
#129 Geheimtipp Mikrobiom mit Robert Gorgos
1 小时 21 分
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2024年10月12日
#128 Wie sieht deine OFFSEASON aus? Analyse, Planung, Ernährung
1 小时 16 分
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2024年10月5日
#127 Wer kann POGACAR stoppen? feat. SPRINT COACHING für Lukas
1 小时 4 分
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2024年9月28日
#126 WELTMEISTESCHAFT 2024! Es geht immer früher los!
1 小时 6 分
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2024年9月21日
#125 - WIE GEHT'S WEITER? Plane deine Saison!
1 小时 9 分
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2024年9月7日
#124 Effektives TRAINING in der SPÄTSAISON! Mach keine FEHLER!
1 小时 5 分
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2024年8月31日
#123 Die nächste GENERATION fliegt heran! Kletterperformance der Gen Z
1 小时 10 分
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2024年8月17日
#122 - VUELTA vs. TOUR - Anfoderungsprofil, Favoritencheck + Tour de France Femmes
1 小时 10 分
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2024年8月10日
#121 Ohne Struktur! Was passiert bei All-out und wie sinnvoll sind die Drop Rides?
1 小时 11 分
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2024年8月3日
#120 Hitzetraining ist das Höhentraining für zu Hause?
1 小时 15 分
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2024年7月27日
#119 Dehydrierung funktioniert nicht!
1 小时 0 分
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2024年7月21日
#118 Das Geheimnis hinter Pogacars Tour de France Sieg!
1 小时 6 分
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2024年7月13日
#117 "Hast du n Gel?" 😐 2 Wochen Tour de France 2024 analysiert!
1 小时 12 分
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2024年7月1日
#116 Tour de France Wochenende eingeordnet!
1 小时 12 分
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2024年6月22日
#115 - TOUR DE FRANCE Streckencheck! Wann wird es wichtig?
1 小时 12 分
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2024年6月15日
#114 TOUR DE FRANCE 2024! Wer sind die Favoriten?
1 小时 3 分
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2024年6月8日
#113 LEISTUNGS ABBRUCH! Wieso geht es nicht weiter?
1 小时 15 分
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2024年6月1日
#112 PROFI vs. AMATEUR! So gut sind die Topfahrer wirklich!
1 小时 9 分
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2024年5月25日
#111 Motordoping, Transfertalk und die letzte Generation
1 小时 2 分
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2024年5月18日
#110 Was liefert die Sportwissenschaft überhaupt noch?
1 小时 5 分
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2024年5月11日
#109 TRAKA Feedzone Wahnsinn! To feed or not to feed?
1 小时 13 分
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2024年4月27日
#108 Warum HIGH Torque trainieren? Was bringt K3?
1 小时 6 分
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2024年4月20日
#107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance!
1 小时 12 分
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2024年4月13日
#106 LANGSAM fahren und SCHNELL werden! LIT Training aber richtig!
1 小时 7 分
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2024年4月6日
#105 Wie (schnell) wirkt ein TRAININGSLAGER?
1 小时 2 分
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2024年3月30日
#104 CARDIAC DRIFT! Darauf kannst du achten! (+ Dikussion: Verbesserung des deutschen Radsports!)
1 小时 18 分
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2024年3月23日
#103 MINIMALAUFWAND! Wenig Zeit, viel Effekt! Wie kann ich das Beste aus meiner Zeit herausholen?
1 小时 13 分
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2024年3月16日
#102 Die HÄUFIGSTEN FEHLER bei KOHLENHYDRATEN und ihre Folgen!
1 小时 5 分
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2024年3月9日
#101 BETRIEBSTEMPERATUR! Beine warm halten und effektiver trainieren!
1 小时 4 分
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2024年3月2日
#100! Wie fährt man Gravel Rennen? Anforderungsprofil: Schotter!
1 小时 7 分
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2024年2月17日
#99 Welche TRAININGSZONEN brauchst du?
1 小时 16 分
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2024年2月10日
#98 KOFFEIN! Dein Performance Booster! So setzt du es ein!
1 小时 4 分
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2024年2月3日
#97 DEHNEN brauchst du nicht mehr! Oder doch? Was bringt Stretching?
1 小时 4 分
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2024年1月27日
#96 "Hast du Stress?" Verständnis und Bewältigung von Stress und Auswirkungen auf Dein Training!
1 小时 1 分
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2024年1月20日
#95 "Verstehe den Athleten!" Datenanalyse mit SCYENCE Coach Franz Linden
1 小时 3 分
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2024年1月13日
#94 - Das Laktatwaschbecken, Trainingslager Infos und Crash Diät!
1 小时 13 分
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2024年1月6日
#93 Besser werden durch Analyse - Unsere Ziele 2024!
1 小时 17 分
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2023年12月23日
#92 Bro SC(Y)IENCE! Mythen und Halb-Wahrheiten
1 小时 11 分
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2023年12月23日
#92 Bro SC(Y)IENCE zu Weihnachten! Mythen & Halb-Wahrheiten
19 秒
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2023年12月16日
#91 Der Kopf entscheidet! Mentale Strategien, die dich weiterbringen
1 小时 12 分
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2023年12月9日
#90 Double Threshold! Der Hype aus Norwegen für Radsportler (un)geeignet?
1 小时 2 分
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2023年12月2日
#89 Blockperiodisierung! Alles auf einmal
1 小时 11 分
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2023年11月25日
#88 Diagnostik im Labor oder reicht Zwift Test?
1 小时 7 分
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2023年11月18日
#87 Geh mal Schlafen! - Fokus: Regeneration und Schlaf
56 分钟
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2023年11月11日
#86 Heat Training! Effekte wie Höhentraining?!
1 小时 7 分
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2023年11月4日
#85 Profitraining im Detail angeschaut! Sprinter Max Kanter zu Gast!
1 小时 9 分
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2023年10月28日
#84 Der Radmarathon! Das musst Du können!
1 小时 10 分
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2023年10月21日
#83 Anforderung Straßenrennen - GCC Jedermann Race und Rad Bundesliga!
1 小时 7 分
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2023年10月14日
#82 So startest du mit Crit-Racing!
1 小时 16 分
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2023年10月7日
#81 Zielstellung und Motivation - Wie baust Du Motivation auf?
1 小时 6 分
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2023年10月1日
#80 Off Season! Wie deine Pause ausssieht und warum du eine machen solltest!
1 小时 6 分
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2023年9月23日
#79 - 30 Stunden Radrennen! Kann das gut gehen? Lukas erstes Ultra Race!
1 小时 13 分
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2023年9月16日
TRAININGSTALK #1 - Laktatmessung im Training!
45 分钟
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2023年9月9日
#78 Next Steps im Training! Hier liegen die Potenziale!
1 小时 8 分
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2023年9月2日
#77 TRAININGSANPASSUNG! Wie schnell wirst du besser?!
59 分钟
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2023年8月27日
#76 TRIATHLON! Das solltest du mal ausprobieren!
1 小时 26 分
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2023年8月19日
#75 So optimierst du dein Zeitfahren!
1 小时 6 分
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2023年8月12日
#74 "An der Leistung lag es nicht!" Ein WM-Kurs zum Lernen!
1 小时 9 分
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2023年8月5日
#73 Ermüdung durch akkumulierterte Belastung! Was passiert mit dem Körper?
1 小时 16 分
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2023年7月22日
#72 Einzelzeitfahren, VO2max Col de la Loze erklärt! Die Tour de France 2023
53 分钟
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2023年7月15日
#71 So stark sind Pogacar und Vingegaard! - Tour de France 2023
1 小时 12 分
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2023年7月8日
#70 Die Taktiken der Sprintzüge analysiert! Tour de France 2023
1 小时 12 分
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2023年7月1日
#69 - Tour de France 2023 - Die große SCYENCE Preview Show!
1 小时 24 分
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2023年6月24日
#68 - Ötztaler Radmarathon 2023 - Pacing, Verpflegung, Strategie!
1 小时 4 分
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2023年6月17日
#67 Was die Radsportler von den Läufern lernen können! Mit Lars Schwalm
1 小时 7 分
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2023年6月10日
#66 Die wichtigsten Parameter im Radsport sind NICHT messbar!
1 小时 9 分
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2023年6月3日
#65 Was macht einen guten Bergfahrer aus?
1 小时 12 分
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2023年5月27日
#64 Höhentraining! - Gamechanger oder Hype?
1 小时 13 分
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2023年5月20日
#63 Gravelracing in Aachen! "Wir lernen (manchmal) aus Fehlern"
1 小时 8 分
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2023年5月13日
#62 "Wer darf an den Poker-Tisch?" - Leistungsbeurteilung & Talent Scouting
1 小时 6 分
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2023年5月6日
#61 Ketone (richtig) einsetzen?!
1 小时 5 分
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2023年4月29日
#60 So funktioniert richtiges Gewichtsmanagement! - Ernährungstalk mit Pia Jensen
1 小时 10 分
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2023年4月21日
#59 Erik Horsthemke - Physiologische und mentale Herausforderung einer Triple Alt Tour
1 小时 8 分
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2023年4月15日
#58 Brauchst du Bikarbonat? - Raketentreibstoff oder doch nur Hype?
1 小时 14 分
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2023年4月8日
#57 "So gut war ich wahrscheinlich noch nie!" - mit Richard Weinzheimer
1 小时 6 分
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2023年4月1日
#56 Bike Fitting: Ihr fragt - Wir antworten! mit Sebastian Klaus
1 小时 14 分
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2023年3月25日
#55 Verbessere deine Sprintperformance!
1 小时 3 分
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2023年3月18日
#54 Paniktraining vs. Tapering
1 小时 5 分
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2023年3月11日
#53 Was ist Rennhärte? Trainiere Deine Wettkampfperformance!
1 小时 7 分
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2023年3月7日
#52 Brauchst du ein Bike Fitting? Expertentalk mit Sebastian Klaus
1 小时 8 分
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2023年2月25日
#51 Schöpfe dein Potential aus! Wie wird man ein "guter" Athlet?
1 小时 7 分
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2023年2月18日
#50 Dein bestes Trainingslager - so geht's!
1 小时 7 分
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2023年2月11日
#49 Zone 2 Training! - Was ist dran am Dr. Iñigo San Millán Wundertraining?
1 小时 3 分
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2023年2月4日
#48 So gewinnst du Zwift Rennen!
1 小时 3 分
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2023年1月28日
#47 Daher kommen miese Beine! Tagesform verstehen und verbessern!
1 小时 1 分
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2023年1月21日
#46 Analysiere dein Training! - TrainingPeaks erklärt
1 小时 5 分
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2023年1月14日
#45 Erkältung und Wiedereinstieg - Darauf ist zu achten!
56 分钟
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2023年1月7日
#44 Wie erreichst du TOPFORM? Saisonplanung für dein Jahr
1 小时 1 分
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2022年12月24日
#43 Lennart's Diagnostiksdaten. Er hat es sich verbaut!
57 分钟
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2022年12月17日
#42 Trainieren wie die Profis? Darum besser nicht!
59 分钟
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2022年12月10日
#41 Mauro Schmid: Der nächste Weltmeister?
1 小时 28 分
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2022年12月3日
#40 Brauchst du eine Diagnostik? - Die Wahl der Qual!
1 小时 7 分
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2022年11月26日
#39 Die Firewall hat Löcher - Stärke dein Immunsystem
1 小时 1 分
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2022年11月19日
#38 Maurice Ballerstedt - Die Höhen und Tiefen eines Nachwuchsfahrers!
1 小时 1 分
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2022年11月12日
#37 Ist dein Training auf Zwift effektiver?
1 小时 7 分
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2022年11月5日
#36 Laurenz Rex - 6h @ 300 Watt
1 小时 15 分
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2022年10月29日
#35 Brauchst du einen Coach? Der Trainingsplan als Gamechanger
1 小时 1 分
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2022年10月22日
#34 Darum (kein) Krafttraining!
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2022年10月15日
#33 „Wer gewinnen will, muss bereit sein zu verlieren“ - All in beim Gravel Racing
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2022年10月7日
#32 Gravel Weltmeisterschaft 2022 - Mit Finja & Svenja durch die Gravel Saison
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2022年10月1日
#31 "Ich komme nicht mehr an die Früchte!" - End off Season Talk
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2022年9月24日
#30 Die perfekte Verpflegung mit Robert Gorgos - Ernährungstalk mit MNSTRY
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2022年9月17日
#29 Sebastian Breuer: "Man nähert sich dem Neandertaler an" - Badlands Sieger 2022
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2022年9月10日
#28 Miguel Heidemann: "Eigentlich musst du gar nicht so viel treten, um schnell zu sein!"
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2022年9月3日
#27 Das kannst du dir nicht ausdenken! Geschichten aus dem Radsport
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2022年8月27日
#26 Ratespiel! - Maximale Laktatbildungsrate (VLamax) verstehen.
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2022年8月20日
#25 DEN TURBO ZÜNDEN! Laktat Auf- und Abbau leicht erklärt.
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2022年8月13日
#24 André Greipel - der Kopf macht den Rennfahrer!
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2022年8月7日
#23 CHICAGO Crit Race Drama! - Sprints, Kurven und Stürze. Die ganze Geschichte!
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2022年8月6日
#22 TOUR DE FRANCE DU FEMMES! - Analyse der besten Radsportlerinnen der Welt!
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2022年7月28日
#21 TOUR DE FRANCE Finale und der Start der TOUR DE FRANCE DU FEMMES!
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2022年7月25日
#20 DIE GROSSE CRT-RACING Folge! Das How to Crit Race und USA Prep Special
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2022年7月21日
#19 POGACAR, VINGEGAARD und GESCHKE machen es spannend! - TOUR DE FRANE 2022
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2022年7月16日
#18 Der runde Tritt - Ist das noch wichtig?
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2022年7月13日
#17 Tour de France - POGACARS SUPERKRAFT
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2022年7月9日
#16 DER VERSTECKTE PARAMETER - Metabolische Effizienz!
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2022年7月7日
#15 Tour de France - Wout van Aert! ist das noch realistisch?
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2022年7月5日
#14 Darauf kommt es an - Die wichtigsten Faktoren beim Training
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2022年7月1日
#13 Tour de France: Härteste Strecke seit Jahren?
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2022年6月24日
#12 Trainingsintensitätenzonen - Drei-Klassengesellschaft
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2022年6月18日
#11 Füße hoch! Recovery für Fortgeschrittene
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2022年6月10日
#10 Kansas Unbound 200 - der ganz normale Gravel Wahnsinn!
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2022年6月2日
#9 Giro d'Italia - Il grande kracho di Carapazio - Überraschender Wechsel?
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2022年5月26日
#8 Kopfnüsse am Ortschild - Sprint Training Talk
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2022年5月23日
#7 Giro d‘Italia 2. Woche - Demare, Carapaz, Lopez, Buchmann & Co. haben Inhalt geliefert
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2022年5月17日
#6 Die erste Giro Woche - Analyse von Carapaz, Bardet, Lopez und Co.
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2022年5月6日
#5 Giro speciale - Favoritencheck und TV Guide
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2022年4月29日
#4 Mitochondrien am Anschlag beim HIT Training!
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