Madame Monday - po dorosłemu

2026年9月21日 Nadzieja 48 分钟 ▶ 2026年9月14日 Czy można nie czuć własnego życia? 56 分钟 ▶ 2026年6月29日 Wyzwania w relacji z ciałem 1 小时 4 分 ▶ 2026年6月15日 Kiedy kupowanie staje się problemem? 1 小时 21 分 ▶ 2026年6月8日 Dla dobra dziecka 1 小时 3 分 ▶ 2026年6月1日 Millenialsi nie nadążają? 42 分钟 ▶ 2026年5月25日 Co podtrzymuje nasze cierpienie? 42 分钟 ▶ 2026年5月18日 Misja poboczna 30 分钟 ▶ 2026年5月11日 Jak przestać żyć pożyczonym życiem? 46 分钟 ▶ 2026年5月4日 Nienawidzę ich! 56 分钟 ▶ 2026年4月20日 Dlaczego ludzie nas nie lubią? 36 分钟 ▶ 2026年4月13日 Rozkminy na temat współczesnego fatalizmu 31 分钟 ▶ 2026年3月30日 Czy nam się w dup.. poprzewracało? 37 分钟 ▶ 2026年3月23日 Społeczna śmierć - czyli o odrzuceniu 37 分钟 ▶ 2026年3月16日 Dlaczego czasem chcieć to móc, robi robotę? 45 分钟 ▶ 2026年3月9日 Odcinanie 26 分钟 ▶ 2026年3月2日 Jak upchać wszystko w jednym życiu? 37 分钟 ▶ 2026年2月23日 O dawaniu sobie szansy w życiu 26 分钟 ▶ 2026年2月16日 Mechanizmy obronne w relacjach: kiedy nie da się kogoś przekonać 28 分钟 ▶ 2026年2月9日 Dlaczego inni mogą, a ja nie? O odporności cyfrowej naszych dzieci. 1 小时 11 分 ▶ 2026年2月2日 Jak używać ruchu, żeby służył zdrowiu psychicznemu 37 分钟 ▶ 2026年1月26日 Mam dość! Kiedy praca nad sobą szkodzi? 34 分钟 ▶ 2026年1月19日 Więcej, lepiej, bardziej 38 分钟 ▶ 2026年1月12日 Intuicja 44 分钟 ▶ 2026年1月5日 Potrzeby i pragnienia. Dlaczego tak często chcemy nie tego, czego naprawdę potrzebujemy? 34 分钟 ▶ 2025年12月29日 Liminalność 30 分钟 ▶ 2025年12月15日 Czego nauczyłyśmy się po 40! 38 分钟 ▶ 2025年12月8日 Nie nakręcaj się! 44 分钟 ▶ 2025年11月29日 Kochaj i pozwól na bunt 51 分钟 ▶ 2025年11月24日 Syndromy - kiedy przeszłość jest w teraźniejszości 40 分钟 ▶ 2025年11月17日 3 strategie przetrwania 27 分钟 ▶ 2025年11月10日 Czy bez bata zgłupieję? 30 分钟 ▶ 2025年11月3日 To samo, ale inaczej - książka od kuchni! 1 小时 0 分 ▶ 2025年10月27日 Dlaczego tak trudno dziś żyć zwyczajnie? 29 分钟 ▶ 2025年10月20日 Dlaczego musimy być lepsi? – o potrzebie dominacji i kruchym poczuciu własnej wartości 37 分钟 ▶ 2025年10月13日 Trzeba czasem puknąć się w głowę 30 分钟 ▶ 2025年10月6日 Jak żyć? Instrukcja obsługi niepokoju 35 分钟 ▶ 2025年9月22日 Czy nasze myśli są nasze? 29 分钟 ▶ 2025年9月15日 Dlaczego łatwiej się kłócić niż poprosić o przytulenie? 31 分钟 ▶ 2025年9月8日 Granice szczerości 25 分钟 ▶ 2025年9月1日 O dojrzałości jeszcze inaczej 35 分钟 ▶ 2025年8月18日 Obsesja samorozwoju 32 分钟 ▶ 2025年8月4日 Przebieranki - dobra zabawa, czy głęboka transformacja? 29 分钟 ▶ 2025年7月30日 Przestań, bo się wzruszę! 53 分钟 ▶ 2025年7月28日 Chemia relacji 33 分钟 ▶ 2025年7月21日 Pułapki umysłu 28 分钟 ▶ 2025年7月14日 Ciepło, cieplej, gorąco 28 分钟 ▶ 2025年7月7日 Autobiografia emocji 52 分钟 ▶ 2025年6月30日 W grupie raźniej. Jak inni ludzie mogą pomóc Ci zacząć (i utrzymać) aktywność fizyczną? 36 分钟 ▶ 2025年6月23日 Jak sobie radzić z lękiem przed przyszłością? O stresie przedtraumatycznym 30 分钟 ▶ 2025年6月18日 W co, po co i jak gramy - gdy gramy w gry 1 小时 23 分 ▶ 2025年6月16日 Żyćko i współczesny bovaryzm 43 分钟 ▶ 2025年6月9日 Lody pistacjowe 29 分钟 ▶ 2025年6月2日 Sztuka nicnierobienia: Dlaczego odpoczynek jest buntem? 24 分钟 ▶ 2025年5月26日 Między miłością a żalem: o matkach 46 分钟 ▶ 2025年5月19日 Jak nie zwariować w związku? 1 小时 0 分 ▶ 2025年5月12日 Mój kraj, dom, związek murem podzielony - dlaczego się polaryzujemy? 29 分钟 ▶ 2025年5月5日 Homeostaza systemowa - czyli jak przestać brać odpowiedzialność za innych 45 分钟 ▶ 2025年4月28日 Język terapii - pomaga w codziennym życiu czy wręcz przeciwnie? 41 分钟 ▶ 2025年4月14日 Wspominki z WF-u 23 分钟 ▶ 2025年4月7日 Kilka depesz z końca życia 24 分钟 ▶ 2025年3月31日 Dlaczego wellness cię nie uratuje? 27 分钟 ▶ 2025年3月24日 Smile or Die 28 分钟 ▶ 2025年3月17日 Nie stać nas na bezruch 31 分钟 ▶ 2025年3月10日 O czym szepcze wstyd i wina? 29 分钟 ▶ 2025年3月3日 3 techniki, aby nie wikłać się w dramy 36 分钟 ▶ 2025年2月24日 W pewnym wieku nie nabieramy się na stare sztuczki 29 分钟 ▶ 2025年2月17日 Poppsychologczine bzdury - jak to działa? 30 分钟 ▶ 2025年2月10日 Psychologia sportkrastynacji: Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później? 39 分钟 ▶ 2025年2月3日 Krytyczne myślenie? A po co to komu? 57 分钟 ▶ 2025年1月27日 Oddychaj 1 小时 4 分 ▶ 2025年1月20日 Ciało - brzydka prawda o pięknie 29 分钟 ▶ 2025年1月13日 Patent na lepsze życie 27 分钟 ▶ 2024年12月23日 Świętowanie to coś więcej, niż odpoczywanie! 16 分钟 ▶ 2024年12月9日 Festiwal podsumowań 31 分钟 ▶ 2024年12月2日 Dobry rozwód. Jak to zrobić? 54 分钟 ▶ 2024年11月25日 Oszukane pokolenie 34 分钟 ▶ 2024年11月18日 Uraza 29 分钟 ▶ 2024年11月11日 Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu. 48 分钟 ▶ 2024年11月4日 Niedojrzałość emocjonalna 35 分钟 ▶ 2024年10月28日 Dojrzałość poznawcza, jak ją budować? 1 小时 4 分 ▶ 2024年10月21日 Lepiej nie mówić - o tym, jak hiperpoprawność oddala nas od siebie 23 分钟 ▶ 2024年10月14日 Presja - jak sobie z nią radzić? 32 分钟 ▶ 2024年10月7日 Szczęśliwy dom 30 分钟 ▶ 2024年9月30日 Plotki, ploteczki 22 分钟 ▶ 2024年9月23日 Zielona recepta 28 分钟 ▶ 2024年9月16日 O zamożności po dorosłemu 32 分钟 ▶ 2024年9月9日 Obietnice, które łamiemy 27 分钟 ▶ 2024年9月2日 Wszyscy jesteśmy hipokrytami 27 分钟 ▶ 2024年8月19日 Gdybyś wiedział, kim jestem naprawdę 51 分钟 ▶ 2024年8月16日 Bezbronność w czasach wielkiej ściemy 18 分钟 ▶ 2024年8月12日 Czasem umieramy za życia 24 分钟 ▶ 2024年8月5日 Mój, moja, moje - o treningu zazdrości 34 分钟 ▶ 2024年8月2日 Czego filmy uczą nas o syndromie DDD? 28 分钟 ▶ 2024年7月29日 Dlaczego niektórych otaczają sami idioci? 22 分钟 ▶ 2024年7月22日 3 sposoby na to, aby nie brać klatę 27 分钟 ▶ 2024年7月19日 CoByTu - kryzys wieku średniego 31 分钟 ▶ 2024年7月15日 Poczucie własnej wartości, to nie czucie! 29 分钟 ▶ 2024年7月8日 Zaufanie do siebie 25 分钟 ▶ 2024年7月1日 Zbuntowane ciało 38 分钟 ▶ 2024年6月24日 Dojrzałe przywództwo w życiu i w biznesie 56 分钟 ▶ 2024年6月17日 A gdyby tak odpocząć? 32 分钟 ▶ 2024年6月3日 Wszyscy mamy podobnie 42 分钟 ▶ 2024年5月27日 Strach się bać 49 分钟 ▶ 2024年5月20日 Wszystko za szczęście - dlaczego pozytywne wibracje to bujda na resorach 35 分钟 ▶ 2024年5月13日 Co powie mama? 44 分钟 ▶ 2024年4月29日 Romantyzacja zdrowia psychicznego 45 分钟 ▶ 2024年4月22日 Żyję, czy to mało? 1 小时 3 分 ▶ 2024年4月15日 Wiatr w oczy 39 分钟 ▶ 2024年4月8日 Przesadzasz, histeryzujesz, wyolbrzymiasz 52 分钟 ▶ 2024年3月18日 To nawet lepiej! 52 分钟 ▶ 2024年3月11日 Zmęczeni, osamotnieni, zawstydzeni - wszystko o wypaleniu rodzicielskim 2 小时 0 分 ▶ 2024年3月4日 Zgodnie z planem 44 分钟 ▶ 2024年2月26日 Lęk i bliskość 1 小时 4 分 ▶ 2024年2月19日 Dojrzałość zaczyna się od trzeźwości 1 小时 8 分 ▶ 2024年2月12日 Życie, którego pragniesz 54 分钟 ▶ 2024年2月5日 Lęk separacyjny u dorosłych 42 分钟 ▶ 2024年1月22日 Anatomia gniewu 58 分钟 ▶ 2024年1月15日 Słodkie porażki codzienności 1 小时 29 分 ▶ 2024年1月8日 O traumie, tej dużej, tej małej, tej która żyje w naszej codzienności 1 小时 30 分 ▶ 2024年1月1日 Nowy rok, nowy krok 1 小时 2 分 ▶ 2023年12月23日 Życzenia świąteczne dla Was 7 分钟 ▶ 2023年12月18日 Przy świątecznym stole - święta po dorosłemu 1 小时 18 分 ▶ 2023年12月11日 Rozwój po dorosłemu? Jak to się robi dobrze? 1 小时 44 分 ▶ 2023年12月4日 Święta po dorosłemu 1 小时 21 分 ▶ 2023年11月27日 Tacy sami - samotność 1 小时 19 分 ▶ 2023年11月20日 Narcystyczne związki 1 小时 16 分 ▶ 2023年11月13日 Samoregulacja - najstarsza siostra dojrzałości 1 小时 24 分 ▶ 2023年11月6日 Czasem czuły, czasem barbarzyńca 59 分钟 ▶ 2023年11月1日 Dobrze o śmierci, czyli jak? 44 分钟 ▶ 2023年10月30日 Psychowashing, spiritual bypassing, czy ostatnia deska ratunku? 2 小时 11 分 ▶ 2023年10月23日 Miłość po dorosłemu - jak budować dojrzałe związki 1 小时 34 分 ▶ 2023年10月16日 Wszystkie okazje do rozwoju - czyli Millenialsi, harówka i czas wolny, którego nie ma 1 小时 41 分 ▶ 2023年10月9日 Seks po dorosłemu 1 小时 31 分 ▶ 2023年10月2日 Jak to robić po dorosłemu - rodzicielstwo 46 分钟 ▶ 2023年9月25日 Po dorosłemu - droga do rozumienia dojrzałości 28 分钟 ▶ 2023年9月18日 Jak to robić po dorosłemu? 33 分钟 ▶ 2023年9月11日 Harmonia i egocentryzm 34 分钟 ▶ 2023年6月19日 Mądrość - pierwsza cnota dojrzałości 28 分钟 ▶ 2023年6月12日 Duma i uprzedzenie 27 分钟 ▶ 2023年6月5日 Karuzela zleceń 34 分钟 ▶ 2023年5月29日 Zabawa po dorosłemu 25 分钟 ▶ 2023年5月22日 Czas nas uczy pogody- czy aby napewno? 25 分钟 ▶ 2023年5月15日 Sprawiedliwie czy po równo? O ignorancji, która jest przeszkodą w dojrzałym życiu 21 分钟 ▶ 2023年5月1日 Takiej wolności szukałam 29 分钟 ▶ 2023年4月17日 Co Młode Głowy mają w głowach? 25 分钟 ▶ 2023年4月3日 Dojrzałość i pogarda - to się nie łączy 28 分钟 ▶ 2023年3月27日 Projekt, inicjatywa, sukces - kultura z@pierdolu 29 分钟 ▶ 2023年3月20日 Dojrzałe mechanizmy obronne 32 分钟 ▶ 2023年2月27日 Lepiej się ugiąć, niż złamać! 30 分钟 ▶ 2023年2月20日 Uważaj bo się spocisz - dlaczego warto przestać unikać i zacząć żyć! 29 分钟 ▶ 2023年2月13日 Co ze mną nie tak? - o dziurawym koszyczku 28 分钟 ▶ 2023年2月6日 Albo ulga albo satysfakcja 30 分钟 ▶ 2023年1月23日 Powiedz TAK 25 分钟 ▶ 2023年1月16日 3 prawdy, które najtrudniej przyjąć gdy chce się dorosnąć 22 分钟 ▶ 2023年1月9日 Bezkosztowe życie nie istnieje! 28 分钟 ▶ 2023年1月2日 Dojrzały dorosły zamiast wewnętrznego dziecka - czyli dokąd zmierzamy w tym roku 25 分钟 ▶ 2022年12月19日 Intymnie - pożegnanie 2022 roku 27 分钟 ▶ 2022年12月12日 Czcij ojca swego i matkę swą! 1 小时 27 分 ▶ 2022年12月5日 Po co nam iluzje rozwoju osobistego? 53 分钟 ▶ 2022年11月28日 Chodząca porażka 29 分钟 ▶ 2022年11月21日 Jak być dobrym rodzicem? 38 分钟 ▶ 2022年11月14日 Pułapka optymalizacji życia - dlaczego plany noworoczne warto olać 29 分钟 ▶ 2022年11月7日 Tyłem do kierunku jazdy! 39 分钟 ▶ 2022年10月31日 Po dwóch stronach miedzy 52 分钟 ▶ 2022年10月24日 Czasem czuje mocniej 32 分钟 ▶ 2022年10月17日 Przetrwali najbardziej życzliwy - o współczuciu bez sentymentalizmu 43 分钟 ▶ 2022年10月10日 Choroba trzeciego roku medycyny - dlaczego psychoedukacja może być niebezpieczna! 38 分钟 ▶ 2022年9月19日 Dlaczego niektórzy nie potrafią odejść - parę słów o współuzależnieniu 29 分钟 ▶ 2022年9月12日 Kompulsywne jedzenie - głębokie powody, powierzchownych objawów 32 分钟 ▶ 2022年9月5日 Seksualność a dysfunkcyjny dom - dlaczego sami sobie szkodzimy! 38 分钟 ▶ 2022年8月29日 Mistyka i psychodeliki - dokąd prowadzą odmienne stany świadomości? 42 分钟 ▶ 2022年8月22日 Nietolerancja dyskomfortu - rozmowa z Joanną Gutral 47 分钟 ▶ 2022年8月15日 O życiu, samoocenie i opowieściach. Rozmowa z Tomkiem Kwiecińskim 47 分钟 ▶ 2022年8月8日 Fantazje - jak fantazjować, żeby częściej szczytować! 35 分钟 ▶ 2022年8月1日 Namiętność 34 分钟 ▶ 2022年7月25日 Niedokończone historie, które nami rządzą 29 分钟 ▶ 2022年7月18日 Iluzje emocjonalne - dlaczego biegnąc za autobusem, można zakochać się w kierowcy? 31 分钟 ▶ 2022年7月11日 Więzi czy więzy? Jak matryca przywiązania kształtuje Twoje relacje. 34 分钟 ▶ 2022年7月9日 Wszystko co nami rządzi - doświadczenie nieprzetworzone 34 分钟 ▶ 2022年6月27日 Bezdroża 31 分钟 ▶ 2022年6月20日 Syndrom oszusta 42 分钟 ▶ 2022年6月13日 Zafałszowane poczucie własnej wartości 36 分钟 ▶ 2022年6月6日 Syndrom wadliwości 33 分钟 ▶ 2022年5月30日 Kryzys, najlepsza z rzeczy która może Cię spotkać 38 分钟 ▶ 2022年5月23日 Postawy negatywne - sól Ziemi na której żyjemy! 34 分钟 ▶ 2022年5月16日 Co za matka! 32 分钟 ▶ 2022年5月9日 Poprawka na życie 34 分钟 ▶ 2022年5月2日 Zobacz jak przez Ciebie cierpię! 40 分钟 ▶ 2022年4月25日 Rozmowa z Halszką Witkowską o samobójstwach, życiu i relacji z innymi pełnej empatii 58 分钟 ▶ 2022年4月18日 Z miłości do control freaków ❤️ 35 分钟 ▶ 2022年4月11日 Strefa komfortu, spanie do późna, bezcelowe działanie i cała reszta dobra, które sobie obrzydzamy 32 分钟 ▶ 2022年4月4日 Wszystko, co opowiadasz sobie o swoim życiu 34 分钟 ▶ 2022年3月28日 Dla tych, którymi miota każdy podmuch wiatru 34 分钟 ▶ 2022年3月21日 Zewnątrzsterowność, czyli dlaczego naburmuszona sąsiadka w ogóle Cię obchodzi! 34 分钟 ▶ 2022年3月14日 Królowa asertywność 31 分钟 ▶ 2022年3月7日 Wojna - jak przeciwdziałać PTSD 35 分钟 ▶ 2022年2月28日 Prawie wszystko, co wiem o samokontroli i tym jak jej załamanie tworzy nałóg 34 分钟 ▶ 2022年2月21日 Seks to papierek lakmusowy relacji 33 分钟 ▶ 2022年2月14日 Toksyny w związkach :) na walentynki 36 分钟 ▶