A Beleza das Pequenas Coisas

2026年9月4日 Filipa Leal (parte 1): “À medida que a vida me começou a doer, curiosamente, o humor entrou na minha poesia” 1 小时 14 分 ▶ 2026年8月29日 Susana Moreira Marques (parte 2): “A literatura é uma boa maneira de não formarmos opiniões rápidas. A boa literatura não nos fecha num ponto de vista” 1 小时 24 分 ▶ 2026年8月28日 Susana Moreira Marques (parte 1): “Escrevo para que as histórias sobrevivam à inevitabilidade do desaparecimento. As pessoas desaparecem, mas algo perdura” 1 小时 29 分 ▶ 2026年8月22日 Dalila Carmo (parte 2): “Acredito no poder da emoção e da fragilidade. É preciso ser-se muito forte para expôr vulnerabilidades” 57 分钟 ▶ 2026年8月21日 Dalila Carmo (parte 1): “A minha intensidade está mais moderada. Já não me levo tão a sério. Estou sem pressa para nada e mais contemplativa” 1 小时 19 分 ▶ 2026年8月15日 Filipe Homem Fonseca (parte 2): “É de uma petulância enorme acharmos que vamos ser a última das gerações. Vêm aí tempos piores, mas creio nas futuras gerações” 1 小时 1 分 ▶ 2026年8月14日 Filipe Homem Fonseca (parte 1): “Acredito cada vez mais no vagar, na finitude e numa boa gargalhada” 1 小时 13 分 ▶ 2026年8月8日 Viriato Soromenho-Marques (parte 2): “A paz é uma das mais difíceis invenções da Humanidade. E é a grande invenção e projeto que temos de realizar” 1 小时 26 分 ▶ 2026年8月7日 Viriato Soromenho-Marques (parte 1): “Está a faltar-nos o espanto pela beleza do mundo. Uma vida boa deve extravasar a tecnologia e os ecrãs” 1 小时 22 分 ▶ 2026年7月31日 #5 Série especial ‘Os mais ouvidos’, com Madalena Sá Fernandes: “Procuro a resistência da alegria. Vivi uma fase escura. Agora trabalho para manter a alegria, o espanto e a curiosidade” 2 小时 9 分 ▶ 2026年7月24日 #4 Série especial ‘Os mais ouvidos’, com Vera Iaconelli: “A ideia de finitude é conselheira. Leva-me a viver o momento, sem nostalgia pelo passado ou ansiedade pelo futuro” 2 小时 6 分 ▶ 2026年7月17日 #3 Série especial ‘Os mais ouvidos’, com Filipe Vargas: “O egoísmo, a obsessão com o dinheiro, a falta de empatia desumaniza-nos. O povo desunido vai sempre ser vencido” 2 小时 22 分 ▶ 2026年7月10日 #2 Série especial ‘Os mais ouvidos’, com Pedro Ribeiro: “Sou competitivo. Mas para ganhar tenho de saber perder. Antes de sermos líderes, vivi a frustração de perder” 1 小时 49 分 ▶ 2026年7月3日 #1 Série especial ‘Os mais ouvidos’, com Margarida Vila-Nova: “Já não tenho tempo para me aborrecer com pessoas feias, que vão tornar o dia pesado e chato. O tempo urge!” 2 小时 10 分 ▶ 2026年6月27日 Lisa Vicente (parte 2): “Faz-me impressão o ‘achismo’ sobre o que não se domina. Isso pode ser feito no café, mas não veiculado para milhões de pessoas” 1 小时 26 分 ▶ 2026年6月26日 Lisa Vicente (parte 1): “É possível haver prazer sensual e sexual sem penetração. E pode até não passar pelos genitais. E é normal não haver sempre orgasmo” 1 小时 4 分 ▶ 2026年6月20日 Inês Marinho (parte 2): “Antes dizia que se há um fascista na mesa e te sentas, passam a ser dois fascistas. Mudei. É importante o diálogo” 54 分钟 ▶ 2026年6月19日 Inês Marinho (parte 1): “Quando fui alvo de violência sexual, com partilha de ‘nudes’, tinha superado um cancro. Estava mais forte e segura” 1 小时 12 分 ▶ 2026年6月13日 Especial ao vivo na Feira do Livro com Luísa Costa Gomes e Rui Cardoso Martins (parte 2): “Escrever é para mim o antiabismo” 57 分钟 ▶ 2026年6月12日 Especial ao vivo na Feira do Livro com Luísa Costa Gomes e Rui Cardoso Martins (parte 1): “A imperfeição é a grande arma da Humanidade” 58 分钟 ▶ 2026年6月6日 Especial Dia Mundial da Criança (parte 2): Alice e Simão, de 15 anos, partilham ideias para o futuro e por onde andam os seus desejos e incertezas 41 分钟 ▶ 2026年6月5日 Especial Dia Mundial da Criança (parte 1): Alice e Simão, de 15 anos, conversam sobre o que os entusiasma e inquieta na escola, no país e no mundo 1 小时 8 分 ▶ 2026年5月30日 Joana Gorjão Henriques (parte 2): “A revolução de género ainda não chegou aos lares. Apesar dos avanços, as mães continuam a grande força motora das famílias” 58 分钟 ▶ 2026年5月29日 Joana Gorjão Henriques (parte 1): “O racismo não é uma questão de direita ou de esquerda. A democracia herdou esse racismo, ainda não o resolveu” 1 小时 27 分 ▶ 2026年5月23日 Maria do Carmo Fonseca (parte 2): “É preciso uma mudança radical no ensino. Que não seja só despejar conhecimento em cima dos jovens, mas que os estimule a terem pensamento crítico” 1 小时 8 分 ▶ 2026年5月22日 Maria do Carmo Fonseca (parte 1): “É possível atrasar o envelhecimento. O desafio da Ciência é levar-nos aos 100 anos com boa cabeça e qualidade de vida” 1 小时 7 分 ▶ 2026年5月16日 Ana Deus (parte 2): “A vaidade isola-nos e é ridícula. Já me escondi atrás da vaidade, na pose da artista. Não sou vaidosa, não quero falar do meu umbigo” 1 小时 0 分 ▶ 2026年5月15日 Ana Deus (parte 1): “Já não quero saber da opinião dos outros. É normal, quando se cresce. E não amarguei. Correu quase tudo bem. A minha vida podia ter descambado muito” 1 小时 17 分 ▶ 2026年5月9日 Eduardo Madeira (parte 2): “Já trabalhei com pessoas absolutamente execráveis, mas como artistas são brilhantes. Prefiro trabalhar com pessoas boas” 48 分钟 ▶ 2026年5月8日 Eduardo Madeira (parte 1): “No humor gosto mais de apontar a mira aos poderosos, aos sobranceiros, aos arrogantes, aos chicos-espertos, aos donos disto tudo” 1 小时 21 分 ▶ 2026年5月2日 Grada Kilomba (parte 2): “Interessa-me o chão comum. Na arte quero criar um senso de humanidade, revelando e desmantelando a violência” 1 小时 6 分 ▶ 2026年5月1日 Grada Kilomba (parte 1): “É fundamental ser radical. Pode ser extremamente libertador e belo. A criação é um ato de absoluta radicalidade” 1 小时 18 分 ▶ 2026年4月25日 António Garcia Pereira (parte 2): “Atuei sempre de acordo com a minha consciência. Quando faço a barba e olho-me ao espelho, não tenho vergonha do que vejo” 1 小时 1 分 ▶ 2026年4月24日 António Garcia Pereira (parte 1): “Sou um otimista estratégico. Mas vêm aí tempos de luta muito dura pela defesa do pouco que resta da liberdade e democracia no país” 1 小时 11 分 ▶ 2026年4月18日 Carla Maciel (parte 2): “O tempo escapa-me das mãos e ainda sonho muito. Quero fazer um filme de terror e uma tragédia grega. Sou chata e insisto. Vou conseguir, nem que seja aos 70” 46 分钟 ▶ 2026年4月17日 Carla Maciel (parte 1): “Acredito que tudo é definido pelo amor que colocamos nas coisas. O amor cura tudo. É o que nos define na vida” 1 小时 17 分 ▶ 2026年4月11日 Pedro Marques Lopes (parte 2): “Não descarto a possibilidade de vir a ter um cargo político. Não sei se alguém vai ter a inconsciência total de me propor tal coisa” 1 小时 12 分 ▶ 2026年4月10日 Pedro Marques Lopes (parte 1): “Estou motivado a não deixar crescer o terrível cancro que são os discursos discriminatórios na comunidade. Sinto essa responsabilidade” 1 小时 14 分 ▶ 2026年4月4日 Teolinda Gersão (parte 2): “Ainda não aprendemos que não pode ser a força bruta, do dinheiro ou das armas a reger o mundo. Eticamente não avançámos nada” 1 小时 5 分 ▶ 2026年4月3日 Teolinda Gersão (parte 1): “Sou uma escritora do inconsciente. Escrevo para resistir e para saber o que não sei. Escrever é uma porta para a esperança” 1 小时 17 分 ▶ 2026年3月28日 David Fonseca (parte 2): “A minha imagem pública é taciturna, mas levo a vida com humor e parvoíce. É uma forma eficaz de me manter alerta” 1 小时 4 分 ▶ 2026年3月27日 David Fonseca (parte 1): “Nunca me fascinou ser famoso. Vejo nisso a parte pior da música. Gosto é de fazer canções novas e de tocar ao vivo” 1 小时 14 分 ▶ 2026年3月21日 Ana Guiomar (parte 2): “Escolho sempre a alegria, mesmo num dia melancólico. Procurei a terapia, que me trouxe segurança e onde aprendo a dizer 'não'” 54 分钟 ▶ 2026年3月20日 Ana Guiomar (parte 1): “Somos todos ridículos e ainda bem. Gosto muito do meu lado de revisteira. Mas também tenho mau feitio” 1 小时 6 分 ▶ 2026年3月14日 Vera Iaconelli (parte 2): “Não sei disputar. Não me interessa a competição. Destaco-me no que faço, mas quero é pertencer. Evito quem atua na inveja. Então faço uma seleção radical, e até sofrida” 55 分钟 ▶ 2026年3月13日 Vera Iaconelli (parte 1): “Interesso-me pelo inconsciente, pela bizarrice, pelo disruptivo, pelos fios soltos e pela falha. É onde aparece a verdade” 1 小时 12 分 ▶ 2026年3月7日 Marco Martins (2ª parte): “Gosto da falha, desde que não venha da preguiça. Há grandes obras de arte que nascem de falhas. No cinema diz-se ‘o erro belo’” 1 小时 14 分 ▶ 2026年3月6日 Marco Martins (1ª parte): “Vivemos numa sociedade do ego, a ideia de comunidade esvaziou-se. Há uma crise de relações e a arte abre diálogo com o outro” 1 小时 16 分 ▶ 2026年2月28日 Margarida Vila-Nova (parte 2): “O nosso maior inimigo é o medo. Tenho medo do medo que me trava e medo de deixar de sonhar. Sou uma sonhadora nata” 1 小时 0 分 ▶ 2026年2月27日 Margarida Vila-Nova (parte 1): “Gosto muito de representar. A arte tem a capacidade de criar diálogo e de nos calçar os sapatos do outro. Enquanto houver diálogo há esperança” 1 小时 11 分 ▶ 2026年2月21日 Isabel do Carmo (parte 2): “Continuo a dar consultas aos 85 anos porque adoro ouvir histórias de vida, são fontes de sabedoria, e gosto mesmo de ajudar os outros” 1 小时 34 分 ▶ 2026年2月20日 Isabel do Carmo (parte 1): “No combate à ditadura tive muito medo. Mas se não resistisse, era como se morresse aos meus olhos. Perderia a dignidade” 1 小时 18 分 ▶ 2026年2月14日 Lídia Jorge (parte 2): “Escrevo ficção na busca de uma verdade. Sozinha sei pouco, mas as personagens que crio ficam a saber muito mais do que eu” 1 小时 9 分 ▶ 2026年2月13日 Lídia Jorge (parte 1): “Acabámos de atravessar a lama. Estou cheia de esperança. Ao mesmo tempo, há avanços em marcha-atrás para as trevas medievais” 1 小时 20 分 ▶ 2026年2月7日 Mateus Solano (parte 2): “Quanto mais famoso me tornei, mais me senti figurante. As pessoas já não olhavam para mim, mas para a personagem que eu fazia na novela” 42 分钟 ▶ 2026年2月6日 Mateus Solano (parte 1): “Há uma grande perdição neste tempo da pós-verdade e da inteligência artificial. A inteligência que nos move é a da natureza” 1 小时 5 分 ▶ 2026年1月30日 Especial ao vivo Podfest 2026 com Daniel Sampaio e Gabriela Moita: “O erotismo é fundamental em todas as fases de uma relação amorosa e em todas as idades” 1 小时 2 分 ▶ 2026年1月24日 MARO (parte 2): “Já me disseram que não devia lançar tanta música, nem seguir este estilo. Mas o meu objetivo não é ficar famosa, mas fazer o que gosto” 38 分钟 ▶ 2026年1月23日 MARO (parte 1): “O mundo terá sempre coisas complicadas. Creio que se houver alguma coisa boa que eu possa trazer ao mundo, é através da música” 1 小时 4 分 ▶ 2026年1月17日 Marina Mota (parte 2): “O meu camarim é um confessionário, muitos vão lá desabafar e, outras vezes, é um posto médico, melhor que o SNS” 49 分钟 ▶ 2026年1月16日 Marina Mota (parte 1): “Quando me estreei disseram que eu era a nova Ivone Silva ou a nova Amália. Perdoem-me, mas sou a primeira Marina Mota” 1 小时 8 分 ▶ 2026年1月10日 António de Castro Caeiro (parte 2): “Sou um animal de sala de aula. Adoro tanto dar aulas que já estou com medo de ter de me reformar aos 70” 1 小时 7 分 ▶ 2026年1月9日 António de Castro Caeiro (parte 1): “Há em mim um espanto e fascínio relativamente a tudo e um elemento lírico que transforma o horror em belo” 1 小时 8 分 ▶ 2026年1月2日 Os mais ouvidos de 2025, com Inês Castel-Branco: “Acho lindas as atrizes com rugas. Não tenho nada contra o botox, mas não me convençam que tenho que o usar” 2 小时 8 分 ▶ 2025年12月26日 Os mais ouvidos de 2025, com João Costa: “O diagnóstico da depressão crónica com que tenho vivido veio tarde, mas começou cedo. Habituei-me a mascará-la” 2 小时 17 分 ▶ 2025年12月19日 Os mais ouvidos de 2025, com Rita Blanco: “O grande erro da sociedade é querer tudo mastigado, e não pensar ou ser posta em causa. É o elogio da mediocridade” 2 小时 15 分 ▶ 2025年12月12日 Os mais ouvidos de 2025, com João Manzarra: “Já vivi grandes perdas e alegrias. Falta-me um filho, mas tenho tempo. Faz parte dos planos, não do calendário” 2 小时 9 分 ▶ 2025年12月6日 Catarina Oliveira (parte 2): “Tenho uma grande inquietação ligada à maternidade. Não quero que o meu filho seja um adolescente parvo com as raparigas” 59 分钟 ▶ 2025年12月5日 Catarina Oliveira (parte 1): “Desde que estou numa cadeira de rodas dedico-me a falar do elefante na sala, que é a deficiência, com humor” 1 小时 1 分 ▶ 2025年11月29日 Gisela João (parte 2): “Tenho muito medo da solidão. É uma palavra que me corta a meio com uma faca muito afiada” 1 小时 10 分 ▶ 2025年11月28日 Gisela João (parte 1): “Vivo entre uma luz intensa, que encadeia, e uma sombra que é muito escura. O que é cansativo e louco” 1 小时 11 分 ▶ 2025年11月22日 Letrux (parte 2): “Eu poderia ter entrado em buracos de ego e vaidade. Mas sou autocrítica. O humor salvou-me do ridículo” 49 分钟 ▶ 2025年11月21日 Letrux (parte 1): “O sexo, drogas e rock and roll veio muito tarde na minha vida, e já sem a compulsão e a loucura da adolescência” 1 小时 16 分 ▶ 2025年11月14日 Especial ao vivo no Tribeca com Carolina Amaral, Filipe Vargas e Soraia Chaves: “Continuo a acreditar na Humanidade através do amor e da arte” 48 分钟 ▶ 2025年11月8日 Paulo Pires do Vale (parte 2): “O desejo é uma força de vida. De querer fazer, experimentar. Dêem forma aos vossos desejos” 1 小时 22 分 ▶ 2025年11月7日 Paulo Pires do Vale (parte 1): “O problema da saúde da democracia é deixarmos de confiar na participação de todos na vida comum” 1 小时 17 分 ▶ 2025年11月1日 Pedro Ribeiro (parte 2): “Se pudesse refazia muita coisa do passado. Não voltaria a fazer coisas que me fizeram mal a mim e aos outros” 37 分钟 ▶ 2025年10月31日 Pedro Ribeiro (parte 1): “Estamos todos, de todos os lados, a precisar de alguém que nos devolva a convicção da necessidade do encontro, da escuta” 1 小时 12 分 ▶ 2025年10月25日 Giovana Madalosso (parte 2): “A psicanálise fortaleceu-me para acreditar na minha escrita, para sair de uma relação de violência doméstica e atravessar a maternidade” 1 小时 4 分 ▶ 2025年10月24日 Giovana Madalosso (parte 1): “Escrevo a partir do que me persegue, me amedronta, me assombra, mas também do que me fascina. Geralmente tudo ao mesmo tempo” 1 小时 12 分 ▶ 2025年10月23日 Laborinho Lúcio (1941-2025): “A vida é um contínuo fantástico, desde que se nasce até que se morre. Só temos de estar disponíveis” 2 小时 14 分 ▶ 2025年10月18日 Inês Meneses (parte 2): “Gostava que o mundo se organizasse para ser um lugar com menos ódio, preconceito e segregação. Vivo para ver esse mundo acontecer” 46 分钟 ▶ 2025年10月17日 Inês Meneses (parte 1): “Sou bastante intensa, reajo mal a injustiças, mas já não sou tão epidérmica. Tenho o lado de drama queen e o da galhofeira, gosto da risota fácil” 1 小时 17 分 ▶ 2025年10月11日 Kiko is Hot (parte 2): “Nunca tive escolha de só fazer rir sem levantar punho sobre questões fraturantes porque nunca encaixei num molde” 56 分钟 ▶ 2025年10月10日 Kiko is Hot (parte 1): “Enche-me de orgulho haver tanta gente a dizer que me adora e se ri comigo. Não era suposto alguém como eu ter vingado e chegar ao ‘mainstream’” 1 小时 12 分 ▶ 2025年10月9日 Especial Prémio Camões 2025. Ana Paula Tavares: “A vida tem sido boa para mim, sou lida por muito mais gente do que mereço” 2 小时 9 分 ▶ 2025年10月4日 Joana Craveiro (parte 2): “Vivemos tempos sombrios em que sermos humanistas e empáticos é visto como radical” 1 小时 7 分 ▶ 2025年10月3日 Joana Craveiro (parte 1): “Somos um país com má memória das chagas do passado. Falta uma cura coletiva. E há quem lucre com esse esquecimento” 1 小时 11 分 ▶ 2025年9月27日 Joana Manuel (parte 2): “Os fascismos estão na berra e é fácil encontrarem-se bodes expiatórios. É o outro, a bruxa, o cigano. Até que o próximo serás tu” 48 分钟 ▶ 2025年9月26日 Joana Manuel (parte 1): “Estou certa que o silêncio não nos vai proteger. Escolho falar. Acredito que as fronteiras dos países e dos corpos não fazem sentido” 1 小时 22 分 ▶ 2025年9月19日 Especial ao vivo Podfest com Isabela Figueiredo: “Gosto de escrever sobre sexo de forma poética, não deixando de ser brutal, com crueza. Escrever essas cenas é uma forma de fazer amor” 33 分钟 ▶ 2025年9月13日 Ricardo Pais (parte 2): “Aos 80 anos vou-me despindo das pretensões inúteis e dessas sobras. Estou a trabalhar a minha cabeça como nunca fiz” 42 分钟 ▶ 2025年9月12日 Ricardo Pais (parte 1): “O ego atrapalhou-me no caminho. Aprendi com as mortes que a vida é precária. Não vale a pena insuflar o que naturalmente se enche” 1 小时 28 分 ▶ 2025年9月6日 Romeu Costa (parte 2): “Aconselharia à minha próxima reencarnação não se preocupar com a opinião dos outros, a combater o medo e a viver a vida com prazer” 1 小时 23 分 ▶ 2025年9月5日 Romeu Costa (parte 1): “O medo é muito poderoso. Todos nós o temos. Se apelar aos teus medos, vou ter ascendência sobre ti. Esse poder existe e pode ser terrível” 1 小时 18 分 ▶ 2025年8月30日 Manuel Pureza (parte 2): “É-me importante destruir as coisas, os cânones, para ver como são por dentro, para questionar e propor uma boa piada” 1 小时 1 分 ▶ 2025年8月29日 Manuel Pureza (parte 1): “O humor é um bom truque para a passagem do tempo não ser tão penosa. É mais positivo procurar uma boa piada do que cismar sobre um problema” 1 小时 18 分 ▶ 2025年8月23日 Madalena Sá Fernandes (parte 2): “O autor usa uma lupa sobre o mundo. Gosto de escrever sobre o minúsculo. Como Manoel de Barros, prefiro insetos a aviões” 46 分钟 ▶ 2025年8月22日 Madalena Sá Fernandes (parte 1): “Os maiores vilões são pessoas sedutoras e carismáticas de que toda a gente gosta. Muitas vezes somos atraídos para eles” 1 小时 23 分 ▶ 2025年8月16日 Rita Cabaço (parte 2): “Gostava muito que a minha filha passasse pelo aborrecimento, que pode ser muito criativo. Mas atualmente isso é difícil, as crianças são hiperestimuladas com os ecrãs” 1 小时 5 分 ▶ 2025年8月15日 Rita Cabaço (parte 1): “A tragédia vista com distância é profundamente cómica. Gosto de pensar no absurdo da vida. Somos todos profundamente absurdos” 1 小时 28 分 ▶ 2025年8月9日 Zeferino Coelho (parte 2): “As fórmulas são úteis. Mas provavelmente não dão boa literatura. Escolho estar do lado dos livros” 1 小时 26 分 ▶ 2025年8月8日 Zeferino Coelho (parte 1): “Está a preparar-se tudo para uma nova Guerra Mundial. Temos que nos manter lúcidos. Sinto que a estupidez subiu ao poder” 1 小时 34 分 ▶ 2025年8月2日 Sara Carinhas (parte 2): “A receita para resistir é continuarmos a ver a beleza nas coisas, sem perdermos a curiosidade sobre os outros” 1 小时 23 分 ▶ 2025年8月1日 Sara Carinhas (parte 1): “Falta-nos a todos escutar mais e saber fazer perguntas. É assim que descobrimos coisas. E falta-nos relação com o corpo” 1 小时 6 分 ▶ 2025年7月26日 Helena Roseta (parte 2): “Dispensamos militares na Presidência. Interessava-me mais ver uma mulher nesse lugar, mas a luta é desigual” 57 分钟 ▶ 2025年7月25日 Helena Roseta (parte 1): “Nas situações de decisão em que todos têm um bocado de razão, na dúvida estou do lado dos mais vulneráveis” 1 小时 12 分 ▶ 2025年7月18日 Especial Gabriela Moita (parte 1): “O ideal era destruir-se as normas sexuais que são estereotipadas. A norma é mesmo a diversidade." 1 小时 16 分 ▶ 2025年7月18日 Especial Gabriela Moita (parte 2): “A forma como cada pessoa tem prazer é como uma impressão digital e, nesse sentido, somos todos diversos” 52 分钟 ▶ 2025年7月11日 Especial Joana Seixas (parte 1): “O fantasma da extrema direita incomoda-me, mas aguça-me o espírito crítico e não me adormece nem me deixa amedrontada” 1 小时 18 分 ▶ 2025年7月11日 Especial Joana Seixas (parte 2): “Na luta climática as jovens são detidas, obrigadas a despirem-se. Com agricultores ou bombeiros a polícia não o faz” 1 小时 17 分 ▶ 2025年7月4日 Especial Olga Roriz (parte 1): “Entreguei giz a um grupo de reclusos, pus uma música e propus-lhes que desenhassem no chão a sua cela. Saiu uma obra de arte. Incrível.” 1 小时 5 分 ▶ 2025年7月4日 Especial Olga Roriz (parte 2): “A dança para mim tem mais de profano. E nela habita um grande erotismo, muita paixão e um olhar obscuro” 1 小时 12 分 ▶ 2025年6月27日 Cleo Diára (parte 2): “Amava ser uma vilã na série ‘Black Panther’, da Marvel, que no final ficava boa, para os meus sobrinhos gostarem de mim” 1 小时 7 分 ▶ 2025年6月20日 Cleo Diára (parte 1): “Sou 100% cabo-verdiana, ‘but also tuga’. Sou cachupa ‘plus’ cozido à portuguesa. Sou imigrante, ‘but also’ alfacinha. Vivo num entrelugar” 1 小时 23 分 ▶ 2025年6月14日 Filipe Vargas (parte 2): “O desafio da meia idade é não amargar, não cair nessa armadilha. É não deixar de ser positivo apesar das pancadas da vida” 49 分钟 ▶ 2025年6月13日 Filipe Vargas (parte 1): “A arte pode ser um sinal de esperança ou um amplificador da gravidade do que aí vem se não pararmos esta onda de ódio” 1 小时 34 分 ▶ 2025年6月7日 Mário Cordeiro (parte 2): “Sou movido a paixões. Quando discuto é com a força dos deuses. Defendo as ideias em que acredito com muito entusiasmo” 1 小时 17 分 ▶ 2025年6月6日 Mário Cordeiro (parte 1): “Quando se fala destas novas gerações como ‘das mais bem preparadas’, digo que são também das mais mimadas e narcisistas” 1 小时 15 分 ▶ 2025年6月4日 Eduardo Gageiro (1935-2025): “Gostaria de ser recordado como um rapaz de Sacavém que procurou sempre denunciar as injustiças sociais e que vai morrer vertical e com honra. Nunca fui mau para ninguém” 1 小时 50 分 ▶ 2025年5月31日 Marta Crawford (parte 2): “Muitas mulheres cedem e fingem orgasmos com receio de que a outra pessoa se vá embora. Não vale a pena sexo por obrigação. Comam antes um gelado.” 55 分钟 ▶ 2025年5月30日 Marta Crawford (parte 1): “Alguns orgasmos são como espirros ou arrotos. Se queremos orgasmos históricos e com mais prazer é preciso tempo e intimidade” 1 小时 15 分 ▶ 2025年5月24日 Sandra Duarte Cardoso (parte 2): “Não andem distraídos. Defendamos a democracia. Se dissermos adeus à liberdade, o que é que fica?” 1 小时 13 分 ▶ 2025年5月23日 Sandra Duarte Cardoso (parte 1): “Vejo muita gente infeliz, esgotada. Acredito que a IA pode ajudar a ganharmos mais tempo. Em todas as profissões, até na medicina” 1 小时 17 分 ▶ 2025年5月17日 André Tecedeiro (parte 2): “O tempo é cada vez mais valioso para mim. Tenho cinco romances alinhavados e preciso dedicar-me à sua criação” 50 分钟 ▶ 2025年5月16日 André Tecedeiro (parte 1): “Quando somos corpos em perigo, vemos com apreensão as mudanças perigosas no mundo. Mas antevejo uma boa agitação de águas” 1 小时 32 分 ▶ 2025年5月10日 Noiserv (parte 2): “Não sou melancólico com o passado, nem iludido com o futuro. Embora ambos me afetem, sou bastante do presente” 1 小时 11 分 ▶ 2025年5月9日 Noiserv (parte 1): “A minha missão enquanto músico é a de fazer parar o tempo e provocar momentos de contemplação e de beleza nos outros” 1 小时 22 分 ▶ 2025年5月3日 Nuno Cardoso (parte 2): “O teatro é como a heroína, deixa-nos agarrados para a vida. Mas é uma droga benéfica, não nos anestesia, questiona-nos” 1 小时 2 分 ▶ 2025年5月2日 Nuno Cardoso (parte 1): “Os homens hediondos têm uma profunda insegurança, solidão, raiva e ódio. E têm uma capacidade imensa de se iludir ao espelho de que têm razão e que são boas pessoas” 1 小时 34 分 ▶ 2025年4月26日 António Costa Silva (parte 2): “O pirilampo usa a escuridão para se iluminar. E em toda a escuridão que existe, nós podemos ser sempre pirilampos” 1 小时 10 分 ▶ 2025年4月25日 António Costa Silva (parte 1): “Entrámos na idade da desrazão. Já não são os factos, a inteligência e o pensamento que comandam a análise da realidade” 1 小时 13 分 ▶ 2025年4月19日 Inês Castel-Branco (parte 2): “Porque é que temos de ter todas mamas iguais e perseguir a juventude? Gosto das minhas rugas” 1 小时 12 分 ▶ 2025年4月18日 Inês Castel-Branco (parte 1): “Temos um leque tão grande de atores que não me parece corajoso um realizador limitar-se sempre aos mesmos” 1 小时 0 分 ▶ 2025年4月12日 Ferro Rodrigues (parte 2): “A direita utiliza a palavra ‘wokismo’ para atacar os desfavorecidos e as minorias étnicas e sexuais. É o que Trump está a fazer nos EUA” 56 分钟 ▶ 2025年4月11日 Ferro Rodrigues (parte 1): “Falta ideologia na política. As ideias estão a ser trocadas por soundbites e os programas partidários por figuras de plástico” 1 小时 10 分 ▶ 2025年4月5日 João Manzarra (parte 2): “O que me fascina em viver ou viajar sozinho é a liberdade total, sem julgamentos. Gosto de ter uma vida não observada, a não ser pelos meus cães” 1 小时 1 分 ▶ 2025年4月4日 João Manzarra (parte 1): “Chegado à montanha do sucesso ganhei medo da morte, desiludi-me, questionei-me, afastei-me. Agora valorizo isto de trazer alegria às pessoas na TV” 1 小时 11 分 ▶ 2025年3月29日 Lila Tiago (parte 2): “Como afirma a minha amiga Tita Maravilha, acredito na beleza como vingança. Reconhecermos a nossa própria beleza e do mundo à volta” 49 分钟 ▶ 2025年3月28日 Lila Tiago (parte 1): “Várias criadoras trans esticam o conceito de monstruosidade até caberem nele de forma confortável, com sedução. Tento essa potência em palco” 1 小时 13 分 ▶ 2025年3月22日 Rita Blanco (parte 2): “Vão-nos acontecer sempre coisas más. A nós e a tanta gente. A alegria é o que nos resta para lutarmos contra os males do mundo” 58 分钟 ▶ 2025年3月21日 Rita Blanco (parte 1): “Ser mulher é ter que lutar todos os dias por um lugar. Comigo foi sempre assim. O humor e a dureza têm sido a minha arma” 1 小时 19 分 ▶ 2025年3月15日 Shahd Wadi (parte 2): “A vida tratou-me bem, apesar da trouxa que levo às costas, com cicatriz. Sonho regressar a uma Palestina livre e desfazer essa trouxa” 1 小时 3 分 ▶ 2025年3月14日 Shahd Wadi (parte 1): “O povo palestiniano ensina o mundo a bater asas. O genocídio na Palestina diz respeito à liberdade da Humanidade inteira” 1 小时 15 分 ▶ 2025年3月8日 Sandro Resende (parte 2): “Vêm aí tempos piores. A arte será fundamental para mostrar de forma incisiva aos políticos as vontades do povo” 1 小时 7 分 ▶ 2025年3月7日 Sandro Resende (parte 1): “Aprendi com as pessoas do Júlio de Matos a não ter medo do ridículo e a ser autêntico. O que é muito difícil nesta sociedade” 1 小时 7 分 ▶ 2025年3月1日 Tiago Pereira (parte 2): “Uma senhora teve um aneurisma enquanto a gravava a cantar. Gravo o fim das coisas, mas também a esperança e a superação” 56 分钟 ▶ 2025年2月28日 Tiago Pereira (parte 1): “Gravo para humanizar tudo. Não gravo só música, gravo pessoas. Gosto de ouvir velhinhas. Sou um átomo dinamizador de velhinhas” 1 小时 12 分 ▶ 2025年2月22日 Ana Markl (parte 2): “A síndrome do impostor é uma espécie de vigilante que me impede de cair num dos piores medos que é ser vaidosa, ridícula, cagona” 1 小时 10 分 ▶ 2025年2月21日 Ana Markl (parte 1): “Temo que o meu filho não cresça em liberdade e não seja feminista. Ser-se misógino tornou-se apelativo. Isso assusta-me” 1 小时 8 分 ▶ 2025年2月15日 João Costa (parte 2): “Gosto de me relacionar com as pessoas pelo humor e de me rir das minhas pancadas para descomprimir. Levamo-nos demasiado a sério” 1 小时 5 分 ▶ 2025年2月14日 João Costa (parte 1): “Deixemos as crianças em paz para serem o que são. E não deixemos em paz todos os que promovem o ódio e o bullying” 1 小时 15 分 ▶ 2025年2月8日 Samuel Úria (parte 2): “A vida dá-me na cabeça e a religião ensina-me a responsabilidade de fazer com que a vida dos outros seja melhor” 1 小时 5 分 ▶ 2025年2月7日 Samuel Úria (parte 1): “Andamos para trás e de forma atroz. A música pode ajudar-nos. Ela congrega, amacia corações, enquanto escancara ouvidos” 1 小时 15 分 ▶ 2025年2月4日 Maria Teresa Horta (1937-2025): “Sou uma pessoa extremamente triste, mas não sou frágil. Sempre lutei pela liberdade, desde os 15 anos” 1 小时 23 分 ▶ 2025年2月1日 Sofia Aparício (parte 2): “Estive dez anos à bulha com uma depressão. Foi doloroso, eu disfarçava a doença, ninguém sabia. Não se fica a mesma pessoa depois disso” 51 分钟 ▶ 2025年1月31日 Sofia Aparício (parte 1): “Não sou a sedutora dos papéis que me dão para representar. Odeio dar nas vistas. Vivo de fato de treino. Fujo de toda a gente!” 1 小时 16 分 ▶ 2025年1月25日 Fernando Rosas (parte 2): “Enquanto a extrema direita cavalga o descontentamento social, a História morde-nos a nuca” 1 小时 16 分 ▶ 2025年1月24日 Fernando Rosas (parte 1): “A tecnologia está ao serviço das forças sinistras de regressão social. Estamos no entardecer das democracias” 1 小时 3 分 ▶ 2025年1月18日 Rui Cardoso Martins (parte 2): “Um médico analisou-me o coração e achou que eu tinha tido um ataque cardíaco. Mas era uma cicatriz de um desgosto amoroso” 1 小时 25 分 ▶ 2025年1月17日 Rui Cardoso Martins (parte 1): “Os novos monstros dos fascismos souberam puxar o poder louco do dinheiro e dos egocêntricos donos das redes sociais” 1 小时 7 分 ▶ 2025年1月11日 Especial ao vivo PodFest com Isabela Figueiredo: “Estou-me nas tintas para o cancelamento! Vou continuar a fazer aquilo que deve ser feito” 33 分钟 ▶ 2025年1月6日 Especial Fernanda Torres: “Os meus pais ensaiavam as peças na mesa de jantar na minha casa, aprendi por osmose” 1 小时 49 分 ▶ 2025年1月4日 Especial José Carlos Malato (parte 2): “Fui ao fundo do poço e não fiquei lá. Tenho sabido aproveitar os sinais da vida como uma boleia” 1 小时 11 分 ▶ 2025年1月3日 Especial José Carlos Malato (parte 1): “Já morri várias vezes nesta vida. Aos 60 anos deixei de beber, de sofrer por amor e já não me apetece morrer” 1 小时 7 分 ▶ 2024年12月28日 Especial Maria João Pires (parte 2): “A meta nunca é o fim. A meta é o caminho porque não sabemos chegar a meta nenhuma sem olhar para todos os lados e estarmos atentos ao caminho” 55 分钟 ▶ 2024年12月27日 Especial Maria João Pires (parte 1): “Os limites ajudam-nos a crescer. A ideia de que as coisas podem ser feitas de forma perfeita, ideal e sem esforço é forçosamente uma ilusão, uma cultura americana que invadiu o mundo” 1 小时 13 分 ▶ 2024年12月21日 Patrícia Portela (parte 2): “Este país ainda é pouco para tudo o que se relaciona com o pensamento. Um país que não pensa é um país adiado” 53 分钟 ▶ 2024年12月20日 Patrícia Portela (parte 1): “A única volta que encontro para salvarmos o planeta é fazermos menos, viajarmos menos, consumirmos menos e comermos menos” 1 小时 10 分 ▶ 2024年12月14日 Selma Uamusse (parte 2): “Não canto punk rock, mas nos concertos gosto da disrupção de andar por cima das cadeiras de um auditório e dar as mãos ao público, tornando-nos mais humanos” 52 分钟 ▶ 2024年12月13日 Selma Uamusse (parte 1): “A minha vulnerabilidade é uma força. Cresci a agradar toda a gente e hoje consigo dizer ‘não’ ou assumir que 'não estou bem'” 1 小时 27 分 ▶ 2024年12月7日 Joana Seixas (parte 2): “Na luta climática as jovens são detidas, obrigadas a despirem-se. Com agricultores ou bombeiros a polícia nem se aproxima” 1 小时 16 分 ▶ 2024年12月6日 Joana Seixas (parte 1): “Vivemos a época da clarificação. Os machismos e racismos já existiam, mas envergonhados. Agora estão a soltar-se” 1 小时 17 分 ▶ 2024年11月30日 Alexandre Vidal Porto (parte 2): “Não esqueço quando o meu marido depositou dinheiro de forma anónima na conta de alguém na penúria, que não gostava dele.” 36 分钟 ▶ 2024年11月29日 Alexandre Vidal Porto (parte 1): “O preço da liberdade é a eterna vigilância. Temo que um radical de direita mais inteligente que Bolsonaro consiga seduzir o Brasil” 1 小时 13 分 ▶ 2024年11月23日 Paulo Pascoal (parte 2): “Sei muito bem lidar com pessoas racistas, o que me preocupa é o sistema ainda me excluir” 1 小时 1 分 ▶ 2024年11月22日 Paulo Pascoal (parte 1): “Chamei ao meu livro ‘O Quarto Preto’. O título é uma sátira, um 4º lugar de opressão, ser o primeiro dos últimos” 1 小时 23 分 ▶ 2024年11月16日 Isabel Lucas (parte 2): “A generosidade das pessoas adviria se todos percebêssemos o que está a acontecer com o clima no planeta” 54 分钟 ▶ 2024年11月15日 Isabel Lucas (parte 1): “Andamos sem tempo para refletir, para ler e olhar para o outro, o tempo é uma voragem e andamos todos nela” 1 小时 12 分 ▶ 2024年11月9日 Paula Cardoso (parte 2): “Não se combate fogo com fogo. O amor é a resposta para o que estamos a lidar no nosso quotidiano.” 57 分钟 ▶ 2024年11月8日 Paula Cardoso (parte 1): “A verdade perdeu peso. Perante factos a desmentir narrativas populistas, misóginas, racistas, diz-se: ‘ah, mas isso não me importa!'” 1 小时 21 分 ▶ 2024年11月2日 Benedita Pereira (parte 2): “A mãe das desigualdades é a de género. Ser feminista é ser antirracista e anti-homofóbica. A opressão é a mesma” 1 小时 1 分 ▶ 2024年11月1日 Benedita Pereira (parte 1): “Não tolero a intolerância. Mas, antes disso, há espaço para conversar e não polarizar. E as artes ajudam muito a pensar” 1 小时 12 分 ▶ 2024年10月26日 Brito Guterres (parte 2): “É preciso criar condições políticas para exercer o amor em todos os bairros. Não basta dizer ‘foste violento, onde está o amor?’” 54 分钟 ▶ 2024年10月25日 Brito Guterres (parte 1): “Os moradores do Zambujal só recebem assédio, violência policial e sentem que não terão justiça social. É importante escutar estas pessoas” 1 小时 18 分 ▶ 2024年10月24日 Marco Paulo (1945-2024): “Daqui para a frente será sempre um sorriso. Tudo tem um princípio e um fim. Como a flor que plantei no jardim” 1 小时 18 分 ▶ 2024年10月19日 Mitó Mendes (parte 2): “Há muitas varejeiras na política e nas instituições. Alimentam-se da desgraça alheia e dos destroços das vidas dos outros” 1 小时 4 分 ▶ 2024年10月18日 Mitó Mendes (parte 1): “Voltei à música porque a cantiga é realmente uma arma. O momento social e político que vivemos exige que façamos alguma coisa” 54 分钟 ▶ 2024年10月12日 Luísa Costa Gomes (parte 2): “Mais do que ofegante, as pessoas no jornalismo têm uma resistência física e psicológica sobre-humana, com tantas pressões” 45 分钟 ▶ 2024年10月11日 Luísa Costa Gomes (parte 1): “O que vemos em massa são livros de autoajuda, proselitismo e didatismo. Um livro não é uma couve lombarda!” 1 小时 13 分 ▶ 2024年10月4日 Especial Maria Filomena Mónica: “Não me arrependo de nada, nem dos disparates que fiz — e foram bastantes. Mas já não me lembro” 1 小时 40 分 ▶ 2024年9月28日 Especial Dina: “Nunca deixei que me amarrassem os pés e os punhos. Fui sempre uma mulher muito livre” 1 小时 26 分 ▶ 2024年9月20日 Especial Fernanda Lapa: “Amo demais o teatro, por isso sofro horrores. É uma paixão a que chamo teimosia e que vai morrer comigo” 1 小时 39 分 ▶ 2024年9月13日 Especial Eduardo Gageiro: “Nas fotografias que fiz da Maria a despedir-se de Salazar, chocou-me ver a cara dele, parecia um abutre” 1 小时 52 分 ▶ 2024年9月7日 Marco Mendonça (parte 2): “Quero correr o mundo a trabalhar e participar em projetos com a dimensão e o impacto do ‘Black Panther’ da Marvel” 1 小时 3 分 ▶ 2024年9月6日 Marco Mendonça (parte 1): “Encaro o humor como lugar de resistência. Há desgraças que me tocam e só rindo mesmo” 1 小时 14 分 ▶ 2024年8月31日 Olga Roriz (parte 2): “A dança para mim tem mais de profano, do que de sagrado. E nela habita um grande erotismo, muita paixão, um olhar obscuro e vontade de desejar” 1 小时 12 分 ▶ 2024年8月30日 Olga Roriz (parte 1): “Os corpos estão miseráveis, a definhar, a parar. Já nem sequer sabemos dançar. Por isso digo que os bailarinos salvaram-se” 1 小时 5 分 ▶ 2024年8月24日 Marco Martins (parte 2): “Há beleza na forma de sobreviver em lugares escuros. Numa imensa escuridão a Humanidade ganha novos contornos e revela-se mais.” 1 小时 5 分 ▶ 2024年8月23日 Marco Martins (parte 1): “Interessa-me a arte que questiona, que dá voz ao outro, pois há cada vez menos espaço para a reflexão na vida comum.” 1 小时 6 分 ▶