the good mindset
Christina Klug
德语播客 the good mindset 面向想减少反复思虑与日常担忧、把更多生活乐趣和精力带入日常的德语学习者,语速和话题适合中级左右练习听力。
Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest! ♥️ Falls du was auf dem Herzen hast, findest du mich auf Instagram: chrisi.klug 🫶
de
113 集
EducationSelf Improvement
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2026年11月1日
#113 Leichter leben: 6 Theorien, die dein Leben verändern
11 分钟
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2026年10月18日
#112 Denk dich happy: Der Weg zum Glück führt über deinen Kopf
10 分钟
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2026年10月4日
#111 Wenn alles zu viel wird: 11 kleine Dinge, die dein Nervensystem sofort beruhigen
11 分钟
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2023年10月1日
#110 Besser zuhören: Wie du lernst, andere wirklich zu verstehen
10 分钟
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2023年9月24日
#109 Raus aus dem Digitalstress: Wie du für mehr (digitale) Entspannung im Alltag sorgst
9 分钟
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2023年9月17日
#108 Don't waste your time: Warum deine Zeit so kostbar ist
10 分钟
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2023年9月10日
#107 Lebensfreude: Was wir von Kindern lernen können
11 分钟
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2023年9月3日
#106 Akku leer? So kannst du deine soziale Batterie wieder aufladen
11 分钟
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2023年8月27日
#105 Raus aus der Harmonie-Falle: Wie du aufhörst, ständig zu nett zu sein
8 分钟
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2023年8月20日
#104 Selbstsicherheit gewinnen: 7 Tipps für dein Auftreten
10 分钟
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2023年8月13日
#103 Kopfkino stoppen: So hörst du auf, ständig zu grübeln
8 分钟
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2023年8月6日
#102 Mindset Minute: Nutz die Macht deiner Gedanken für dich
10 分钟
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2023年7月30日
#101 So einfach: Sieben Regeln für ein glückliches Leben
12 分钟
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2023年7月2日
#100 Zeit zum Durchatmen!
11 分钟
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2023年6月25日
#99 Selflove! Warum uns Selbstliebe so gut tut
11 分钟
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2023年6月18日
#98 Einfacher leben: Was du wirklich zum Glücklichsein brauchst
10 分钟
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2023年6月11日
#97 Ballast abwerfen: Wer loslässt, hat beide Hände frei
11 分钟
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2023年6月4日
#96 Schluss mit Zweifeln: So lebst du mutig deinen Traum!
12 分钟
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2023年5月28日
#95 TGM to go: Wie du ein positives Mindset aufbaust und dein Leben veränderst
13 分钟
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2023年5月21日
#94 FOMO: So überwindest du die ständige Angst, etwas zu verpassen
10 分钟
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2023年5月14日
#93 Raus aus der Opferrolle: Nimm dein Leben selbst in die Hand!
10 分钟
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2023年5月7日
#92 Angst vor Ablehnung: So überwindest du sie
10 分钟
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2023年4月30日
#91 Let Go: Wie du lernst, Dinge loszulassen, die du nicht kontrollieren kannst
9 分钟
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2023年4月23日
#90 Umgang mit Neid: Sich für andere freuen macht happy
11 分钟
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2023年4月16日
#89 Stress abbauen: So gehst du entspannter und glücklicher durchs Leben
11 分钟
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2023年4月9日
#88 Balsam für die Seele: Diese 10 Gewohnheiten verbessern dein Leben langfristig
11 分钟
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2023年4月2日
#87 Gesunder Selbstwert: Wie du es schaffst, nicht mehr alles persönlich zu nehmen
9 分钟
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2023年3月26日
#86 Geduld üben: Die besten Tipps für mehr Gelassenheit
11 分钟
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2023年3月19日
#85 Yes oder No? So lernst du, die richtigen Entscheidungen zu treffen
10 分钟
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2023年3月12日
#84 inner peace: Wie du im Einklang mit dir selbst lebst
10 分钟
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2023年3月5日
#83 happy people: Was glückliche Menschen anders machen
9 分钟
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2023年2月26日
#82 Mental Load: Raus aus der Dauerbelastung
9 分钟
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2023年2月19日
#81 talk positive: 30 positive Affirmationen, die dein Leben verändern
8 分钟
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2023年2月12日
#80 Leben im Hier und Jetzt: Steigere deine Lebensqualität und lebe im Moment
9 分钟
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2023年2月5日
#79 Akzeptanz lernen: So kommst du gelassener durchs Leben
9 分钟
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2023年1月29日
#78 Gewohnheiten ändern: So entwickelst du neue Routinen
8 分钟
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2023年1月22日
#77 Body Positivity: In wenigen Schritten zu mehr Selbstliebe!
10 分钟
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2023年1月15日
#76 Lebensfreude gewinnen: 6 TGM-Tipps zum Glück
10 分钟
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2023年1月8日
#75 Die Kraft deiner Gedanken: So nutzt du sie für dich!
9 分钟
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2022年12月18日
#74 Du bist genug: Mit dieser Technik steigerst du dein Selbstwertgefühl
10 分钟
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2022年12月11日
#73 Bauch oder Kopf: Wie du lernst, mehr auf dein Bauchgefühl zu hören & deiner Intuition zu vertrauen
10 分钟
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2022年12月4日
#72 Mental health: So stärkst du deine mentale Gesundheit und machst dein Leben leichter
12 分钟
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2022年11月27日
#71 Angst vor der Zukunft überwinden: So gelingts dir
12 分钟
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2022年11月20日
#70 Willenskraft: Wie wir es schaffen, Dinge endlich durchzuziehen
10 分钟
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2022年11月13日
#69 Bye bye Selbstkritik: Wie du deinen inneren Kritiker stoppen kannst
11 分钟
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2022年11月6日
#68 Endlich mehr Zeit zum Leben haben: Mit diesen Tipps gelingts
10 分钟
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2022年10月30日
#67 Angst, verletzt zu werden: Warum du dein Herz nicht verschließen solltest
10 分钟
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2022年10月23日
#66 True Happiness: Warum du es verdienst, glücklich zu sein!
12 分钟
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2022年10月16日
#65 Schlechtes Gewissen loswerden: Tipps gegen das ständige Gefühl, zu wenig getan zu haben
10 分钟
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2022年10月9日
#64 Neid überwinden: Wie du aufhörst, andere zu beneiden und zufriedener wirst
10 分钟
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2022年10月2日
#63 Schuldgefühle loswerden: Wie man sich selbst verzeiht
10 分钟
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2022年9月25日
#62 Grenzen setzen: Wie du lernst, gesunde Grenzen zu ziehen und NEIN zu sagen
9 分钟
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2022年9月18日
#61 Gesundheit beginnt im Kopf: Selbstheilung durch Gedankenkraft
8 分钟
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2022年9月11日
#60 Alles wird gut: Mehr Zuversicht im Alltag
11 分钟
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2022年9月4日
#59 Overthinking: Wie du aufhörst, dir über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen
9 分钟
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2022年8月28日
#58 Mindset Morning: Warum der richtige Start in den Tag alles verändert
10 分钟
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2022年8月21日
#57 Dankbarkeit lernen und gelassener durchs Leben gehen
11 分钟
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2022年8月14日
#56 Allein sein: Warum es gut für deine Seele ist
7 分钟
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2022年8月7日
#55 No worries: 5 Tipps für ein sorgenfreies Leben
10 分钟
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2022年7月31日
#54 Es ist nie zu spät, dein Leben zu ändern!
8 分钟
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2022年7月24日
#53 Selbstfürsorge: Wie du besser auf dich achten kannst und somit glücklicher wirst
10 分钟
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2022年7月17日
#52 Q&A: Eure meistgestellten Fragen zum Thema Mindset
10 分钟
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2022年7月10日
#51 Die Macht der positiven Gedanken: Mach dein Leben schöner!
11 分钟
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2022年6月12日
#50 Selbstzweifel überwinden: Tipps gegen Unsicherheit
12 分钟
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2022年6月5日
#49 Feel better: So wirst du negative Gefühle los
11 分钟
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2022年5月29日
#48 Persönliches Glück finden: Tipps für ein glücklicheres Leben
13 分钟
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2022年5月22日
#47 Nerven wie Drahtseile: 5 Tipps für mehr innere Stärke
10 分钟
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2022年5月15日
#46 Eifersucht bekämpfen: So wirst du das schlechte Gefühl los
11 分钟
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2022年5月8日
#45 Mehr Mut: 7 Tipps, um sofort mutiger zu werden
13 分钟
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2022年5月1日
#44 Emotionale Abhängigkeit: Befrei dich von negativen Beziehungen
10 分钟
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2022年4月24日
#43 Hör auf, dich anzupassen: Lebe deine Einzigartigkeit!
9 分钟
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2022年4月17日
#42 Minimalismus: Weniger ist mehr & macht glücklicher
8 分钟
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2022年4月10日
#41 Selbstvertrauen aufbauen: Das sind meine Tricks
10 分钟
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2022年4月3日
#40 Verantwortung übernehmen: 3 Tipps, die dein Leben leichter machen
8 分钟
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2022年3月27日
#39 Kopf frei bekommen und Belastendes loslassen: So gehts
9 分钟
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2022年3月20日
#38 Perfekte Morgenroutine: Glücklicher und gelassener in den Tag starten
8 分钟
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2022年3月13日
#37 Selbstmotivation: Was dich wirklich anspornt
8 分钟
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2022年3月6日
#36 Soforthilfe gegen Angst: So kommst du aus der Schockstarre
8 分钟
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2022年2月27日
#35 Positives Mindset: 4 Tipps, die dein Leben verändern
9 分钟
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2022年2月20日
#34 Perfektionismus ablegen: Mach dir dein Leben leichter!
9 分钟
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2022年2月13日
#33 Achtung, schädlich: Toxische Beziehungen erkennen & lösen
11 分钟
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2022年1月30日
#32 Selbstwertgefühl stärken: So klappts auch bei dir
9 分钟
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2022年1月23日
#31 Negative Gedanken stoppen: Wie du Ruhe in deinen Kopf bringst
10 分钟
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2022年1月16日
#30 RELAX: Einschlafmeditation - Soforthilfe bei Schlafstörungen
16 分钟
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2022年1月9日
#29 Sich mit anderen vergleichen: Wie du endlich damit aufhörst
9 分钟
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2021年12月12日
#28 Give back: 4 Gründe, warum Geben gut für uns ist
8 分钟
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2021年12月4日
#27 Resilienz: So stärkst du dein seelisches Immunsystem und kommst durch schwere Zeiten
10 分钟
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2021年11月28日
#26 Stress abbauen: Wie du entspannter durchs Leben gehst
9 分钟
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2021年11月21日
#25 Die Macht der Anziehung: So klappts auch bei dir
9 分钟
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2021年11月14日
#24 Enjoy your life: Wie du jeden Tag unbeschwert und glücklich lebst
9 分钟
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2021年11月7日
#23 Stay positive: 5 einfache Tipps für mehr Optimismus
8 分钟
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2021年10月31日
#22 Konflikte lösen: Wie du sie am besten aus der Welt schaffst
8 分钟
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2021年10月24日
#21 Minimalismus im Kopf: Die besten Tipps für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
9 分钟
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2021年10月17日
#20 Authentisch sein: So lernst du, ganz du selbst zu sein
8 分钟
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2021年10月9日
#19 Energievampire sind überall: Wie du am besten mit negativen Menschen umgehst
8 分钟
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2021年10月3日
#18 Nein sagen lernen: Sag nie mehr ja, wenn du nein meinst
9 分钟
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2021年9月25日
#17 Together forever: Wie du langfristig in einer glücklichen Beziehung lebst
8 分钟
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2021年9月18日
#16 Believe in yourself: So glaubst du an dich selbst
11 分钟
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2021年9月12日
#15 Glücklich sein: So strahlst du von innen und gewinnst an Lebensfreude
8 分钟
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2021年9月5日
#14 Ohne gehts nicht: Wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst
9 分钟
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2021年8月29日
#13 Let go of the past: So kannst du mit deiner Vergangenheit abschließen
7 分钟
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2021年8月22日
#12 Change your mindset: Wie du langfristig ein positives Mindset aufbaust
12 分钟
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2021年8月14日
#11 Nie wieder Diät: Wie du dich endlich wohlfühlst in deinem Körper
9 分钟
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2021年7月17日
#10 Wenn dir alles zu viel wird: Die besten und effektivsten Tipps gegen Überforderung
13 分钟
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2021年7月11日
#9 Loslassen lernen: So schließt du endlich mit negativen Erfahrungen ab
9 分钟
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2021年7月4日
#8 Unzufriedenheit ist gut für dich: Wie du sie positiv nutzen kannst
10 分钟
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2021年6月27日
#7 Know your vision: Warum du ohne Ziele keinen Erfolg haben wirst
9 分钟
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2021年6月20日
#6 Be yourself: Wie du dein Selbstbewusstsein aufbauen und stärken kannst
13 分钟
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2021年6月13日
#5 Money-Mindset: Wie du schlau mit Geld umgehst und mehr davon haben kannst
14 分钟
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2021年6月6日
#4 Baby, lass los: Mit dem richtigen Mindset Ängste und Sorgen loswerden
13 分钟
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2021年5月30日
#3 Kritik: Was andere über dich denken, ist nicht dein Problem!
10 分钟
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2021年5月22日
#2 Mindset: Willst du anders sein, musst du anders denken
14 分钟
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2021年5月13日
#1 Mindset: Du bist, was du denkst
14 分钟
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2021年5月12日
#0 Schön, dass du da bist ❤
1 分钟
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