ห้องเรียน MRP

2026年9月19日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 7) 17 分钟 ▶ 2026年9月18日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 6) 17 分钟 ▶ 2026年9月17日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 5) 19 分钟 ▶ 2026年9月16日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 4) 19 分钟 ▶ 2026年9月15日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 3) 14 分钟 ▶ 2026年9月14日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 2) 12 分钟 ▶ 2026年9月13日 เชื่อมอดีต สู่ปัจจุบัน (Part 1) 10 分钟 ▶ 2026年9月12日 จิตมีภูมิปัญญาที่สว่างไสว 21 分钟 ▶ 2026年9月11日 พบของมีค่า อย่าปล่อยเวลาให้สูญเปล่า 19 分钟 ▶ 2026年9月10日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 6) 18 分钟 ▶ 2026年9月9日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 5) 16 分钟 ▶ 2026年9月8日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 4) 13 分钟 ▶ 2026年9月7日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 3) 14 分钟 ▶ 2026年9月6日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 2) 12 分钟 ▶ 2026年9月5日 เรียนรู้ภูมิปัญญา ผ่านอุปสรรค (Part 1) 18 分钟 ▶ 2026年9月4日 จิตมีภูมิปัญญา จึงพบของมีค่าในตนเอง 心有智慧，便能发现自身的珍贵 23 分钟 ▶ 2026年9月3日 มองโลกตามความเป็นจริง (Part 3) 如实看待世界（第3部分） 24 分钟 ▶ 2026年9月2日 มองโลกตามความเป็นจริง (Part 2) 直面现实看世界（下） 28 分钟 ▶ 2026年9月1日 มองโลกตามความเป็นจริง (Part 1) 直面现实看世界（上） 18 分钟 ▶ 2026年8月31日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 8) 重温四念处（第8部分） 14 分钟 ▶ 2026年8月30日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 7) 四念处复习（第7部分） 13 分钟 ▶ 2026年8月29日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 6) 四念处复习（第6部分） 18 分钟 ▶ 2026年8月28日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 5) 四念处复习（第5部分） 15 分钟 ▶ 2026年8月27日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 4) 四念处复习（第4部分） 11 分钟 ▶ 2026年8月26日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 3) 四念处复习（第3部分） 11 分钟 ▶ 2026年8月25日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 2) 四念处复习（第2部分） 19 分钟 ▶ 2026年8月24日 ทบทวนสติปัฎฐานสี่ (Part 1) 四念处复习（第1部分） 19 分钟 ▶ 2026年8月23日 ผู้ที่มีพลังจิต ที่เป็นหยุ่นพร้อมใช้งาน 拥有可随时启用的心力 15 分钟 ▶ 2026年8月22日 ความประณีตของหยุ่นพร้อมใช้งาน 可随时启用之力的精微处 19 分钟 ▶ 2026年8月21日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 10) 可随时启用之力（第10部分） 17 分钟 ▶ 2026年8月20日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 9) 可随时启用之力（第9部分） 14 分钟 ▶ 2026年8月19日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 8) 可随时启用之力（第8部分） 18 分钟 ▶ 2026年8月18日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 7) 可随时启用之力（第7部分） 14 分钟 ▶ 2026年8月17日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 6) 可随时启用之力（第6部分） 18 分钟 ▶ 2026年8月16日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 5) 可随时启用之力（第5部分） 14 分钟 ▶ 2026年8月15日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 4) 可随时启用之力（第4部分） 15 分钟 ▶ 2026年8月14日 ความประณีตของจิตผู้ดู 观者之心的精微 19 分钟 ▶ 2026年8月13日 หยุ่นพร้อมใช้งานกับเครื่องผูกของมารที่แยบยล 与巧妙魔缚共舞的柔韧自如 23 分钟 ▶ 2026年8月12日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 3) 柔韧自如（第3部分） 13 分钟 ▶ 2026年8月11日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 2) 弹性适应（第2部分） 18 分钟 ▶ 2026年8月10日 หยุ่นพร้อมใช้งาน (Part 1) 弹性适应（第1部分） 18 分钟 ▶ 2026年8月9日 พลังจิต พลังหยุ่น (Part 4) 心力与弹性（第4部分） 9 分钟 ▶ 2026年8月8日 พลังจิต พลังหยุ่น (Part 3) 心力与弹性（第3部分） 19 分钟 ▶ 2026年8月7日 พลังจิต พลังหยุ่น (Part 2) 心力与弹性（第2部分） 16 分钟 ▶ 2026年8月6日 พลังจิต พลังหยุ่น (Part 1) 心力与弹性（第1部分） 20 分钟 ▶ 2026年8月5日 ทางเลือกและทางรอดของจิต 心灵的选择与出路 20 分钟 ▶ 2026年8月4日 พฤติกรรมของความทุกข์ทางใจที่เกิดกับเรา (Part 3) 心理痛苦的表现（第3部分） 13 分钟 ▶ 2026年8月3日 พฤติกรรมของความทุกข์ทางใจที่เกิดกับเรา (Part 2) 心理痛苦的表现（第2部分） 17 分钟 ▶ 2026年8月2日 พฤติกรรมของความทุกข์ทางใจที่เกิดกับเรา (Part 1) 心理痛苦的表现（第1部分） 16 分钟 ▶ 2026年8月1日 วิธีรับมือกับความทุกข์ (Part 4) 应对痛苦的方法（第4部分） 15 分钟 ▶ 2026年7月31日 วิธีรับมือกับความทุกข์ (Part 3) 应对痛苦的方法（第3部分） 14 分钟 ▶ 2026年7月30日 วิธีรับมือกับความทุกข์ (Part 2) 应对痛苦的方法（第2部分） 12 分钟 ▶ 2026年7月29日 วิธีรับมือกับความทุกข์ (Part 1) 应对痛苦的方法（第1部分） 16 分钟 ▶ 2026年7月28日 ฝึกฝนจนเก่ง 熟能生巧 18 分钟 ▶ 2026年7月27日 สุขเย็น 清凉之乐 20 分钟 ▶ 2026年7月26日 แบบฝึกหัดทบทวนสัมมาสมาธิ 正定复习练习 15 分钟 ▶ 2026年7月25日 ความรู้สึกของเรากับความรู้สึกของกาย 我们的感受与身体的感受 13 分钟 ▶ 2026年7月24日 ทุกข์ทางกายและทุกข์ทางใจ 身苦与心苦 15 分钟 ▶ 2026年7月23日 การทำงานของกายและจิต 身与心的运作 15 分钟 ▶ 2026年7月22日 ต้องเรียนรู้หลากหลาย กว่าจะสำเร็จ 多元学习方能成功 14 分钟 ▶ 2026年7月21日 ไปอยู่ ณ ที่ตั้งของ B 前往B所在之处 18 分钟 ▶ 2026年7月20日 B1 ต้องได้ B1必须达标 19 分钟 ▶ 2026年7月19日 ปรับสมดุล จูลพลังจิต 调衡心力能量 12 分钟 ▶ 2026年7月18日 กฎที่สำคัญ 重要法则 16 分钟 ▶ 2026年7月17日 การพบเจอกัน 相遇 16 分钟 ▶ 2026年7月16日 ครูผู้สอน คุณภาพจิต (Part 2) 导师·心灵品质（第2部分） 14 分钟 ▶ 2026年7月15日 ครูผู้สอน คุณภาพจิต (Part 1) 导师·心灵品质（第1部分） 18 分钟 ▶ 2026年7月14日 ครูผู้สอน เทคนิคแห่งสติ 导师·正念技巧 17 分钟 ▶ 2026年7月13日 เดินทางในโลกของผู้มีสติ 正念者的旅程 8 分钟 ▶ 2026年7月12日 เริ่มต้นเช้าวันใหม่ (Part 2) 开启新的一天（第2部分） 10 分钟 ▶ 2026年7月11日 เริ่มต้นเช้าวันใหม่ (Part 1) 开启新的一天（第1部分） 12 分钟 ▶ 2026年7月10日 ทบทวนพลังหยุ่น 20 นาที 20分钟弹性回顾 21 分钟 ▶ 2026年7月9日 ฝึกฝนพลังหยุ่น 练习弹性 29 分钟 ▶ 2026年7月8日 เริ่มต้นสัมมาสมาธิเบื้องต้น (Part 5) 正定入门（第5部分） 10 分钟 ▶ 2026年7月7日 เริ่มต้นสัมมาสมาธิเบื้องต้น (Part 4) 正定入门（第4部分） 18 分钟 ▶ 2026年7月6日 เริ่มต้นสัมมาสมาธิเบื้องต้น (Part 3) 正定入门（第3部分） 20 分钟 ▶ 2026年7月5日 เริ่มต้นสัมมาสมาธิเบื้องต้น (Part 2) 正定入门（第2部分） 13 分钟 ▶ 2026年7月4日 เริ่มต้นสัมมาสมาธิเบื้องต้น (Part 1) 正定入门（第1部分） 9 分钟 ▶ 2026年7月3日 เพิ่มเติมทักษะ พลังหยุ่น 进阶技能·弹性 19 分钟 ▶ 2026年7月2日 เพิ่มเติมทักษะ ชุดเทคนิคแห่งสติ (Part 2) 进阶技能·正念技巧系列（第2部分） 12 分钟 ▶ 2026年7月1日 เพิ่มเติมทักษะ ชุดเทคนิคแห่งสติ (Part 1) 进阶技能·正念技巧系列（第1部分） 14 分钟 ▶ 2026年6月30日 เยือนถิ่น ดินแดนกุรุ (Part 3) 探访古鲁之地（第3部分） 12 分钟 ▶ 2026年6月29日 เยือนถิ่น ดินแดนกุรุ (Part 2) 探访古鲁之地（第2部分） 16 分钟 ▶ 2026年6月28日 เยือนถิ่น ดินแดนกุรุ (Part 1) 探访古鲁之地（第1部分） 14 分钟 ▶ 2026年6月27日 เจริญสติ (Part 4) 培养正念（第4部分） 11 分钟 ▶ 2026年6月26日 เจริญสติ (Part 3) 培养正念（第3部分） 16 分钟 ▶ 2026年6月25日 เจริญสติ (Part 2) 培养正念（第2部分） 20 分钟 ▶ 2026年6月24日 เจริญสติ (Part 1) 培养正念（第1部分） 12 分钟 ▶ 2026年6月23日 ชุดเทคนิค (Part 3) 技巧系列（第3部分） 19 分钟 ▶ 2026年6月22日 ชุดเทคนิค (Part 2) 技术系列 (第2部分) 18 分钟 ▶ 2026年6月21日 ชุดเทคนิค (Part 1) 技术系列 (第1部分) 19 分钟 ▶ 2026年6月20日 อิจฉาริษยา 嫉妒与怨恨 16 分钟 ▶ 2026年6月19日 การตอบคำถามผู้เรียน 回答学员提问 19 分钟 ▶ 2026年6月18日 เป็นหนึ่งคนในห้องเรียน (Part 2) 成为教室里的那个一 (第2部分) 12 分钟 ▶ 2026年6月17日 เป็นหนึ่งคนในห้องเรียน (Part 1) 成为教室里的那个一 (第1部分) 11 分钟 ▶ 2026年6月16日 ผ่านการทดสอบด้วยการลงมือทำ 通过实践通过考验 17 分钟 ▶ 2026年6月15日 หน้าที่แรกของความเป็นมนุษย์ (Part 2) 为人的第一个职责 (第2部分) 9 分钟 ▶ 2026年6月14日 หน้าที่แรกของความเป็นมนุษย์ (Part 1) 为人的第一个职责 (第1部分) 11 分钟 ▶ 2026年6月13日 มนุษย์ผู้มีปณิธาน (Part 2) 有志向的人 (第2部分) 12 分钟 ▶ 2026年6月12日 มนุษย์ผู้มีปณิธาน (Part 1) 有志向的人 (第1部分) 16 分钟 ▶ 2026年6月11日 พลังแห่งความกตัญญู (Part 2) 感恩的力量 (第2部分) 12 分钟 ▶ 2026年6月10日 พลังแห่งความกตัญญู (Part 1) 感恩的力量 (第1部分) 12 分钟 ▶ 2026年6月9日 ถอดรหัสธรรม เดินตามพระพุทธองค์ ไม่หลงทางอย่างแน่นอน (Part 2) 解码佛法，追随佛陀，绝不迷路 (第2部分) 19 分钟 ▶ 2026年6月8日 ถอดรหัสธรรม เดินตามพระพุทธองค์ ไม่หลงทางอย่างแน่นอน (Part 1) 解码佛法，追随佛陀，绝不迷路 (第1部分) 17 分钟 ▶ 2026年6月7日 ธาตุ (Part 1) 元素 (第1部分) 10 分钟 ▶ 2026年6月6日 รากอารมณ์ (Part 6) 情绪之根 (第6部分) 18 分钟 ▶ 2026年6月5日 รากอารมณ์ (Part 5) 情绪之根 (第5部分) 18 分钟 ▶ 2026年6月4日 รากอารมณ์ (Part 4) 情绪之根 (第4部分) 12 分钟 ▶ 2026年6月3日 รากอารมณ์ (Part 3) 情绪之根 (第3部分) 16 分钟 ▶ 2026年6月2日 รากอารมณ์ (Part 2) 情绪之根 (第2部分) 17 分钟 ▶ 2026年6月1日 รากอารมณ์ (Part 1) 情绪之根 (第1部分) 20 分钟 ▶ 2026年5月31日 ยิ่งให้ ยิ่งได้รับ 越给予，越获得 14 分钟 ▶ 2026年5月30日 นักวิทยาศาสตร์ผู้เลิศ 卓越的科学家 15 分钟 ▶ 2026年5月29日 ผลคือ พึ่งตนได้ 结果是：能自立 20 分钟 ▶ 2026年5月28日 อยู่ในกาย อยู่ในจิต อยู่ในชีวิตของทุกคน (Part 2) 存在于身、于心、于每个人的生命中 (第2部分) 10 分钟 ▶ 2026年5月27日 อยู่ในกาย อยู่ในจิต อยู่ในชีวิตของทุกคน (Part 1) 存在于身、于心、于每个人的生命中 (第1部分) 10 分钟 ▶ 2026年5月26日 รู้ในแบบที่เรารู้ (Part 2) 以我们的方式去知道 (第2部分) 13 分钟 ▶ 2026年5月25日 รู้ในแบบที่เรารู้ (Part 1) 以我们的方式去知道 (第1部分) 21 分钟 ▶ 2026年5月24日 คลี่คลาย 解开 16 分钟 ▶ 2026年5月23日 คลี่คลายข้อสงสัยจากภายนอก 解开外在的疑惑 17 分钟 ▶ 2026年5月22日 คลี่คลายข้อสงสัยของตน 解开自身的疑惑 22 分钟 ▶ 2026年5月21日 เข้าใจสติตามธรรมชาติ 顺应自然地理解正念 10 分钟 ▶ 2026年5月20日 กั้นไว้ด้วยความดี 以善为屏障 12 分钟 ▶ 2026年5月19日 เรื่องราวของความโลภ 贪的故事 11 分钟 ▶ 2026年5月18日 เรื่องราวของความโกรธ 嗔的故事 11 分钟 ▶ 2026年5月17日 ความประณีตของจิต 心的精微 15 分钟 ▶ 2026年5月16日 คลื่นกระแสของผู้มีสติ 有觉知者的心潮 15 分钟 ▶ 2026年5月15日 เข้าใจอย่างต่อเนื่องจากการลงมือทำ 从实践中持续领悟 13 分钟 ▶ 2026年5月14日 ภารกิจเพียงหนึ่งเดียว 唯一的使命 11 分钟 ▶ 2026年5月13日 เดินทางไปด้วยกัน 一起前行 16 分钟 ▶ 2026年5月12日 ความรู้ที่ไม่จริง 不真实的知识 15 分钟 ▶ 2026年5月11日 สัจธรรม 真理 17 分钟 ▶ 2026年5月10日 ไม่หวนกลับ 不再回头 7 分钟 ▶ 2026年5月9日 จิตตก 心坠 17 分钟 ▶ 2026年5月8日 บ้านหลังนี้ที่รอเรา 那栋等我们的家 17 分钟 ▶ 2026年5月7日 ประคองความเป็นมนุษย์ 守护为人 13 分钟 ▶ 2026年5月6日 เรียนรู้ความเป็นมนุษย์ 学习为人 16 分钟 ▶ 2026年5月5日 ไม่หลงทางอย่างแน่นอน 绝不迷路 13 分钟 ▶ 2026年5月4日 คุ้มค่า 值得 17 分钟 ▶ 2026年5月3日 ไม่เสียทีที่ได้เกิดมา Part 2 不枉此生 Part 2 13 分钟 ▶ 2026年5月2日 ไม่เสียทีที่ได้เกิดมา Part 1 不枉此生 Part 1 14 分钟 ▶ 2026年5月1日 นำมาเป็นเครื่องมือใหม่ 拿来当作新工具 17 分钟 ▶ 2026年4月30日 หมั่นเข้าห้องเรียนอย่างเป็นธรรมชาติ 自然地勤于进教室 12 分钟 ▶ 2026年4月29日 ที่สุดของเรา 我们的极致 18 分钟 ▶ 2026年4月28日 คนดีนำมาซึ่งความดี 好人带来好事 15 分钟 ▶ 2026年4月27日 ถึงที่สุดแห่งความก้าวหน้า 达至进步之巅 17 分钟 ▶ 2026年4月26日 สำเร็จในการสร้างเหตุที่ถูกต้อง 成功创造正确因缘 15 分钟 ▶ 2026年4月25日 ผู้ประเสริฐ 尊贵者 9 分钟 ▶ 2026年4月24日 ให้เกิดสมดุลโดยไว 尽快恢复平衡 11 分钟 ▶ 2026年4月23日 พลังและกำลังใจ 力量与鼓励 10 分钟 ▶ 2026年4月22日 ส่งเสริมการดำรงชีวิต 促进生活 11 分钟 ▶ 2026年4月21日 ให้ถึงที่สุดแห่งความดี 达至至善 20 分钟 ▶ 2026年4月20日 ปณิธาน และ แรงอธิษฐาน 誓愿与祈愿 12 分钟 ▶ 2026年4月19日 ดีแท้ ที่มนุษย์พึ่งจะเป็น 人能成善，实属难得 13 分钟 ▶ 2026年4月18日 ต้องถูกทางทั้ง 2 สาย 两条路都必须正确 14 分钟 ▶ 2026年4月17日 มาพบกัน ไม่สูญเปล่า 相遇而不白费 12 分钟 ▶ 2026年4月16日 กระแสธรรม 法之潮流 11 分钟 ▶ 2026年4月15日 หน้าที่ของเรา 我们的职责 21 分钟 ▶ 2026年4月14日 ปีติ 法喜 18 分钟 ▶ 2026年4月13日 ความห่วงใย 关怀 15 分钟 ▶ 2026年4月12日 ความสำเร็จในสิ่งที่เราตั้งใจทำ 达成心中所愿 18 分钟 ▶ 2026年4月11日 วัฒนธรรมแห่งการให้ 给予的文化 21 分钟 ▶ 2026年4月10日 พร้อมเกิดเสมอ 随时准备好重生 18 分钟 ▶ 2026年4月9日 เครื่องอยู่ของตน (Part 2) 自依止处 (Part 2) 11 分钟 ▶ 2026年4月8日 เครื่องอยู่ของตน (Part 1) 自依止处 (Part 1) 14 分钟 ▶ 2026年4月7日 มิตรที่ประเสริฐ 良友 10 分钟 ▶ 2026年4月6日 บุญใหญ่สามัคคี 大善功德：和合 17 分钟 ▶ 2026年4月5日 เชื่อมต่อกัน 彼此相连 19 分钟 ▶ 2026年4月4日 การเกิดดับที่สืบต่อ 相续的生灭 8 分钟 ▶ 2026年4月3日 ของขวัญชีวิต 生命的礼物 7 分钟 ▶ 2026年4月2日 ณ ปัจจุบัน 当下 13 分钟 ▶ 2026年4月1日 ความบริสุทธิ์ทางจิตวิญญาณ 心灵之纯净 21 分钟 ▶ 2026年3月31日 มนุษย์ 人类 19 分钟 ▶ 2026年3月30日 จิตจักรวาลทั้งเขาและเรา 他与我皆宇宙之心 17 分钟 ▶ 2026年3月29日 คนดี ลูกที่ดี 好人、好子女 15 分钟 ▶ 2026年3月28日 เข้าใจธรรมชาติ 理解自然 17 分钟 ▶ 2026年3月27日 ศรัทธาในความไม่ถือมั่น 信于不执着 15 分钟 ▶ 2026年3月26日 งานที่สำคัญต่อชีวิต 对生命重要的工作 7 分钟 ▶ 2026年3月25日 อยู่รอดปลอดภัยจากอำนาจของตัณหา 从欲望之力中安然脱险 9 分钟 ▶ 2026年3月24日 ความสำเร็จที่แท้จริง 真正的成功 11 分钟 ▶ 2026年3月23日 อภิชาตบุตร 高贵之子 18 分钟 ▶ 2026年3月22日 อนัตตลักขณสูตร (Part 7) 无我相经 (Part 7) 12 分钟 ▶ 2026年3月21日 อนัตตลักขณสูตร (Part 6) 无我相经 (Part 6) 17 分钟 ▶ 2026年3月20日 อนัตตลักขณสูตร (Part 5) 无我相经 (Part 5) 12 分钟 ▶ 2026年3月19日 อนัตตลักขณสูตร (Part 4) 无我相经 (Part 4) 16 分钟 ▶ 2026年3月18日 อนัตตลักขณสูตร (Part 3) 无我相经 (Part 3) 16 分钟 ▶ 2026年3月17日 อนัตตลักขณสูตร (Part 2) 无我相经 (Part 2) 18 分钟 ▶ 2026年3月16日 อนัตตลักขณสูตร (Part 1) 无我相经 (Part 1) 18 分钟 ▶ 2026年3月15日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 7) 相互依存的连锁 (Part 7) 17 分钟 ▶ 2026年3月14日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 6) 依赖之链（第6部分） 11 分钟 ▶ 2026年3月13日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 5) 依赖之链（第5部分） 9 分钟 ▶ 2026年3月12日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 4) 依赖之链（第4部分） 16 分钟 ▶ 2026年3月11日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 3) 依赖之链（第3部分） 17 分钟 ▶ 2026年3月10日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 2) 依赖之链（第2部分） 17 分钟 ▶ 2026年3月9日 ห่วงโซ่แห่งการอิงอายศัยกัน (Part 1) 依赖之链（第1部分） 18 分钟 ▶ 2026年3月8日 พฤติกรรมสุดท้าย (Part 5) 最终行为（第5部分） 14 分钟 ▶ 2026年3月7日 พฤติกรรมสุดท้าย (Part 4) 最终行为（第4部分） 18 分钟 ▶ 2026年3月6日 พฤติกรรมสุดท้าย (Part 3) 最终行为（第3部分） 18 分钟 ▶ 2026年3月5日 พฤติกรรมสุดท้าย (Part 2) 最终行为（第2部分） 17 分钟 ▶ 2026年3月4日 พฤติกรรมสุดท้าย (Part 1) 最终行为（第1部分） 18 分钟 ▶